🥞😊Диабетикам. Ячменные блинчики, веселая масленица близко!

Вкусно!

Сегодня у нас блинчики. Не традиционные, а из ячменной муки.

Любители перловки будут в восторге, а те, кто перловку не любит, будут удивлены насколько она может быть вкусной!

Для снижения углеводности, добавляем в тесто не только ячменную муку, но и псиллиум.

Продукты

Псиллиум высыпаем в очень горячую воду, размешиваем. В горячей муке псиллиум практически моментально превращается в гель.

В яйца выливаем молоко, воду с псиллиумом, высыпаем ячменную муку и солим.

Миксером превращаем смесь в блинное тесто.

Тесто готово

Смазываем сковороду маслом и выпекаем блинчики.

Они получаются очень тонкими и выпекаются быстро.

Выпекаем

Переворачиваются прекрасно.

Почти готово

Перепекаем все блинчики.

Из указанных ингредиентов получается две внушительные порции. Блинчики хороши и с маслицем, и со сметанкой, и с икоркой!

Вкуснотища

Они легко фаршируются, начинка на ваш вкус.

В общем, эти блинчики приятны во всех отношениях!

Приятного аппетита и веселой масленицы!

💖 Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet

Приятного аппетита!

💖💖💖 Мой сайт, на котором есть все, что нужно диабетику:

✅ Сборники рецептов;

✅ Волшебная дверь в Международный Клуб диабетиков;

✅ Личная консультация Мари Дениз

✅ Бесплатные Каталоги рецептов для Диабетиков