Для многих пар забеременеть и родить ребенка — это большая мечта и воплощение партнерства. Однако бывает так, что, несмотря на большое желание стать родителями, многим парам сложно реализовать свои мечты. Многочисленные тесты, многочисленные консультации и многочисленные попытки зачать ребенка могут повлиять на вашу самооценку, отношения и социальные отношения.
Роль психолога в лечении бесплодия
Встречи с психологом могут помочь паре как на этапе диагностики бесплодия и всего процесса лечения, так и в момент наступления беременности, родов и материнства. Исследования показывают, что из-за бесплодия 40% женщин и 27% мужчин страдают депрессией, а 86% женщин испытывают очень сильный страх и тревогу, связанные с невозможностью забеременеть.
В том же исследовании также говорится, что чем дольше процесс лечения и диагностики, тем выше уровень беспокойства, негативных эмоций, чувства изоляции и менее удовлетворительных партнерских и социальных отношений.
Роль психолога заключается в том, чтобы помочь семье, помимо прочего, справиться со стрессом и его последствиями (например, страхами, депрессией, самообвинением, чувством вины) и восстановить самооценку, например, в отношении собственной женственности и мужественности. Встречи с психологом также могут способствовать улучшению общения между партнерами. Длительный процесс лечения может привести к углублению конфликтов в браке/отношениях, которые часто являются результатом неудовлетворенной потребности в отцовстве.
Об эмоциях важно поговорить
Во время таких встреч пара может заново открыть для себя радость жизни, общих отношений и секса, который в результате усилий смог стать лишь ритуалом, ведущим к появлению ребенка, и, таким образом, стать источником страха и душевной боли. относительно дальнейших возможных отказов.
Для многих пар отсутствие заветных двух черточек на тесте на беременность является еще и моментом месячного траура по еще не родившемуся ребенку. Вот почему так важно говорить об эмоциях, связанных с неудачей, сожалением, угрызениями совести и гневом, чтобы не накапливать эти тяжелые эмоции и чувствовать поддержку своего партнера.
Психолог также помогает парам, которым удалось осуществить свою мечту о рождении ребенка. Это также трудный момент для отношений, возвращение к более ранним отношениям, существовавшим до попыток завести ребенка. Это перестройка своей сексуальности, потребностей и ожиданий по отношению к другому человеку не только как к партнеру, но и как к отцу и матери.
Будущие родители часто испытывают страхи и опасения, связанные с родами и отношениями с ребенком. В задачу психолога входит также профилактика депрессии после родов, которые имеют большое значение для эмоциональной связи матери, отца и ребенка, партнерских отношений и удовлетворенности жизнью.
Также стоит отметить, что послеродовая депрессия не обязательно должна поражать только женщин, от нее могут страдать и мужчины, именно поэтому так важен комплексный уход не только для матери, но и для отца.
Очень хорошим способом снять напряжение, независимо от того, на каком этапе находится пара, являются различные виды релаксации и методы визуализации, а также работа с телом. Психолог поможет вам выучить их, и благодаря им вы научитесь лучше понимать себя, свое тело и своего партнера, снизите напряжение. Эти методы также могут облегчить роды и справиться с эмоциями.