Найти в Дзене

Обзор колоды МАК «Три кита. Метафора жизненного пути»

Если вы ищете универсальную колоду для работы с разными запросами, присмотритесь к этому варианту. Колода «Три кита» поможет прояснить вопросы в любых сферах жизни, потому что содержит как нейтральные и ресурсные карты, так и образы, которые иллюстрируют травмирующие ситуации.

Колода МАК "Три кита"
Колода МАК "Три кита"

Автор: Дарья Астафьева

Художник: Алена Старикова

В колоде 96 карт. Они представляют собой сюжеты в реалистическом и околореалистическом стиле. Я бы сказала, что это образы, которые немного похожи на фотографии. Здесь много сюжетов, связанных с отношениями, эмоциями, состояниями, портретами людей, так же на картах могут быть изображены предметы или части тела.

Сюжеты в реалистичном стиле
Сюжеты в реалистичном стиле

В колоде затронуты разные этапы — всё, что проживает человек на своём жизненном пути:

  • личностное развитие и рост (самореализация);
  • отдых;
  • семейная (родовая) система;
  • социум;
  • отношения;
  • хобби;
  • финансы;
  • высшие смыслы.
В колоде затронуты разные этапы жизненного пути
В колоде затронуты разные этапы жизненного пути

В каких случаях подойдёт колода?

Эта колода прекрасно подходит для работы психологов, коучей и для саморазвития, чтобы:

  • провести диагностику и коррекцию внутренних процессов;
  • выявить проблемные эмоции и сценарии, которые мешают достигать целей;
  • определить истинные ценности, желания, цели и потребности
  • найти ресурсы и пути выхода из кризисов и затруднительных ситуаций через выбор конкретных действий.

Предлагаю попрактиковаться с колодой. Посмотрите на карту и ответьте на вопрос: на что мне сейчас важно обратить внимание?

На что вам сейчас важно обратить внимание?
На что вам сейчас важно обратить внимание?

Подписывайтесь на мой канал, чтобы каждую неделю читать обзоры на популярные колоды МАК и выполнять техники с метафорическими картами на актуальные темы: отношения, самооценка, денежные установки, лишний вес.