Федор Лихолитов, именитый баскетболист России, играл во множестве команд:
- американском университете «Вирджиния Коммонуэлс»;
- французском «Страсбуре»;
- греческом «Арисе»;
- турецком «Бешикташе»;
- ведущих российских клубах (столичное «Динамо», подмосковный «Триумф», пермский «Урал-Грейт», казанский «УНИКС», самарские «Красные Крылья», саратовский «Автодор», волгоградский «Красный Октябрь»);
- национальной сборной России (чемпионаты Европы 2003 и 2005 годов).
В ноябре 2022 года Федор стал амбассадором проекта «тихий!баскетбол»
— Федор, в детстве у вас была очень тяжелая травма правой руки, множество операций, год в больнице и долгий период восстановления. Врачи говорили, что играть в баскетбол вы не сможете. Но мы видим колоссальный результат — вы добились успеха в спорте. Что же вас мотивировало не отступить от мечты и преодолеть все эти трудности в детстве?
— Самый главный источник мотивации для меня — моя мама. Слова врачей, что я не смогу играть после такой серьезной травмы, для нее будто не существовали. Именно благодаря ее непоколебимой вере я не впал в отчаяние, а, наоборот, ежедневно с усердием развивал руку, готовил себя ментально и физически к новым вызовам на паркете и вне его.
— После длительного пути к мечте, какими были ваши эмоции от первых побед в России и за рубежом?
— Побед на паркете за мою карьеру было действительно много, они всегда сопровождались позитивными эмоциями. Если бы я захотел выделить самые значимые победы, я измерял бы их личными достижениями: это приглашения в детскую и юношескую сборные, это обучение в Америке, где я смог выучить язык, получить образование и, вернувшись в Россию, стать игроком сборной.
— Во время игр или учебы за рубежом, вы сталкивались с инклюзивным баскетболом в этих странах? Каким был ваш опыт и что узнали?
— В американском университете мы, будучи студентами, посещали детишек с интеллектуальными нарушениями. Это была просто встреча с детьми, то есть не мастер-класс, не открытый урок. О красоте инклюзивного спорта я больше узнал именно уже в России от проекта «тихий!баскетбол».
— В этом году вы стали амбассадором проекта «тихий!баскетбол». Что для вас инклюзивный баскетбол среди взрослых и детей?
— Баскетбол — лучшая игра с мячом. Это оздоровительная физическая и интеллектуальная активность, игра в команде и яркие эмоции. С точки зрения игры нет никаких отличий между классическим и баскетболом для людей с ограничениями здоровья. Однако, я отметил для себя, что у взрослых баскетболистов на колясках (ПОДА) занятие баскетболом помогает укрепить внутреннюю психологию благодаря соревнованиям, взаимодействию в команде и регулярным физическим нагрузкам.
— Какую проблему вы хотели бы решить в качестве амбассадора?
— Название проекта «тихий!баскетбол». Я хочу нарушить молчание и эту тишину, заявить об инклюзивном баскетболе серьезно и громко! Это важно, красиво, о нем можно и нужно говорить!
Мы с Машей Блохиной, серебряной призеркой Чемпионата Европы по баскетболу глухих, пятикратной чемпионкой России, четырехкратной победительницей Первенства России по баскетболу глухих, проводили мастер-класс для детей с нарушением слуха. Эмоции не передать, горящие глаза детей говорят о многом.
— Какое самое яркое, мощное впечатление вы получили, став амбассадором?
— Первое впечатление, — это, конечно, тренировка с детишками интеллектуальными нарушениями (ЛИН). Очень интересно, познавательно, действительно МОЩНО! Ребята только что научились бросать и сразу попадали в корзину!
Затем меня потрясла тренировка, в которой я принимал участие с командой по баскетболу на колясках «Фалькон». Как они владеют коляской, как двигаются, бросают — восторг! У меня же потом несколько дней болели руки, ведь я тренировался наравне с ними.
И очень запомнился старт серии мини-турниров по баскетболу 3х3 в Екатеринбурге: на площадке встретились сильнейшие игроки Сибири на колясках. Трибуны просто взорвались овациями, когда парень забил трешку. Ребята показали зрелищную, захватывающую игру.
— Как бы вы охарактеризовали отношение и информированность о баскетболе для людей с нарушениями здоровья?
— Людям нужно показывать инклюзивный баскетбол. Пример в Екатеринбурге показал, что баскетбол на колясках очень интересный и зрелищный вид спорта. Это подтвердила и реакция зала. Чем больше мы показываем красоту баскетбола во всех его проявлениях, тем больший импульс даем развитию инклюзивного спорта, мотивируем детей и взрослых с ограничениями здоровья находить не просто удовольствие, но и свое призвание.
— Что вы пожелаете детям и взрослым с нарушениями здоровья?
Никогда, ни при каких обстоятельствах не опускать руки, не ставить на себе крест! Мой пример показателен. Да, я сохранил руку, и она до сих пор имеет некоторые ограничения, но я играл в баскетбол и на самом высоком уровне. Главное — настроить свой мозг, свое внутреннее состояние и понять, что все возможно и доступно.