Расслабляем глаза после долгого вязания.
Иногда, засидевшись за вязанием или у компьютера, мы замечаем, что у нас устали не только спина и шея, но и глаза.
Нужно чаще давать своему телу отдых, выполнять простые упражнения, ну а для глаз, как вариант, чтобы снять усталость, напряжение можно заняться интересным и полезным развлечением- рассматриванием стереокартинок!
Стереокартинки используют в качестве дополнительного упражнения для зрения.
Стереокартинки для глаз — это плоские изображения, в которых зашифрована трехмерная картинка на фоне одинаковых узоров. На первый взгляд они похожи на пестрый бессюжетный хаос. Но если правильно сфокусировать взгляд на изображении, можно увидеть зашифрованную картинку.
Чтобы увидеть стереокартинку, отодвиньте стереограмму на расстояние полувытянутой руки. Расслабьте взгляд и посмотрите сквозь картинку, как будто она прозрачная или её вообще нет. Вначале ваши глаза будут неосознанно переключаться на картинку, но это естественно – вы тренировали их этому всю жизнь.
Спустя небольшое время – от нескольких секунд до пары минут – должно появиться объёмное изображение. Со временем у вас будет получаться легче, и картинка будет чёткой. Не забывайте, при просмотре стереограммы не нужно напрягать зрение.
Всего 1% людей не может увидеть скрытое объемное изображение, поэтому смело пробуйте. Должно получиться.
Вам понравилось рассматривать стереокартинки? Все получилось? Заметили, что глаза действительно отдохнули?
