Предполагался неспешный тюлений выходной, проводимый в ленивом фланировании между кухней и диваном в уютной мягкой пижамке…
Но (уже в который раз) тюлень из меня оказался никудышний, поэтому, залив в термос кофе, я прыгнула за руль и понеслась в сторону леса, с улыбкой наблюдая, как смешливое солнце дерзко заглядывает в боковое зеркало.
Драйвовая скорость, трещащие от зажигательной музыки динамики и почти полное одиночество на дороге - все это неизменно целительно для меня и всегда переключает в состояние безалаберного путешественника, жаждущего приключений...
Лес, обернувшийся чертогами Снежной Королевы, встретил хрупкой зимней красотой. Еловые лапы прятались под пышными белоснежными шапками, ветви берез превратились в колючие звездчатые кораллы, прокалывающие холодное голубое небо, а первозданный снежный покров предательски обозначал на земле мой маршрут среди спящих кустов и деревьев.
Ориентируясь на монотонный шум воды, я добралась до мощной бурной реки, в планы которой, видимо, не входило замерзать даже лютой зимой.
Бурлящий водный поток неукротимо летел вперед, как сама жизнь. И только мягкие прибрежные волны, превратившись в кристально-прозрачный лед, заковали до весны берега в тяжелый панцирь, тщательно окутав каждый камень хрустальной линзой.
"Зависнув" здесь на некоторое время, я неспешно выудила из чехла бубен и отправилась в медитативный трип, вызывая неподдельный интерес у местных лесных обитателей. Я протяжно пела и двигалась вместе с речным потоком, выбивала медленный гулкий ритм и старалась не пропустить ни одного ответа на важные для себя вопросы.
А, завершив это действо, я с абсолютной ясностью ощутила полное спокойствие и тишину в самом центре моего сердца. И уже отправляясь в обратный путь, в который раз осознала, что мягкий домашний диван - явно не мое место силы))
... Друзья, а какие "места силы" есть у вас? Что вы используете для своего восстановления? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях)
Оксана Анащенко, психолог, расстановщик, травматерапевт.
Публикация защищена авторским правом - копирование и перепост не допускаются.
Записаться на индивидуальную сессию у автора статьи можно сообщением на этом сайте или здесь - https://vk.com/oksana_khors
Такая встреча длится 1.5 часа и включает консультацию, расстановку и глубокую работу с травмами.
Автор: Анащенко Оксана Николаевна
Психолог, Расстановщик Травматерапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
