Термальные источники Краснодарского края — один из самых популярных видов курортного отдыха и оздоровления, особенно зимой. По данным министерства курортов, туризма и олимпийского наследия региона, ежегодно 19 санаторно-курортных комплексов и туристических баз с программами оздоровления в Краснодарском крае посещают до полумиллиона туристов.
Поплавать в теплой минеральной воде, любуясь снежными шапками гор или зелеными склонами — заманчивая перспектива. Тем более, что многие термальные курорты Краснодарского края находятся всего в часе-полутора езды от побережья Черного моря.
— Отдых на термальных источниках можно порекомендовать практически любому человеку, как климатотерапию и закаливание, укрепление иммунитета, — говорит главный внештатный специалист министерства здравоохранения Краснодарского края по санаторно-курортному лечению Алина Александрова. — Термальные источники снимают стресс, полезны для сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем. Они хороши как реабилитация для тех, кто перенес коронавирус.
Крупнейший кластер термальных источников Краснодарского края находится в Мостовском районе. Вода в бассейны в поселке Мостовской, станицах Костромская и Ярославская поступает из скважин глубиной около двух тысяч метров. Поднимаясь на поверхность, подземные воды подогреваются до +20 и выше градусов, а заодно насыщаются бромом, йодом, кальцием и другими полезными веществами.
Долина реки Большая Лаба с начала ХХ века славится источниками высоко минерализованной термальной лечебной воды. В Лабинск и станицу Упорную туристы едут, чтобы справиться с заболеваниями эндокринной и нервной системы, органов дыхания, нарушением обмена веществ.
«Кислые», сульфидные и йодо-бромные геотермальные источники в Отрадненском районе лечат заболевания пищеварительной и нервной систем, суставов и сосудов. Азотно-кремнистые термальные воды считаются одними из лучших в регионе.
Воду горячих источников в Апшеронском районе рекомендуют для лечения заболеваний сосудов, кожных болезней, эндокринной системы, опорно-двигательного аппарата. Она поступает в бассейны с глубины 4,5 тысячи метров, имеет соленый привкус и желтый оттенок.
«Комсомолка» подготовила для вас рейтинг из 10 лучших термальных источников Краснодарского края в 2022 году. Публикуем цены, изучаем отзывы.
О самых ярких направлениях для ваших путешествий, новостях туризма и новых правилах читайте в нашем Telegram-канале. Куда поехать, что посмотреть, как выбрать отель и куда сходить — с нами ваш отпуск будет по-настоящему увлекательным.Подписаться
1. «Изумруд»
Комплекс отдыха с тремя термальными бассейнами, которые наполняет богатая микроэлементами и полезными минералами вода из скважины глубиной 2 тыс. метров. Купание в источниках оказывает лечебное воздействие на органы дыхания, заживляет неинфекционные кожные заболевания, снимает стресс, укрепляет иммунитет и омолаживает организм. Есть бассейн глубиной 80 сантиметров, который предназначен для самых маленьких посетителей комплекса.
2. «Распутин»
Спа-центр с двумя открытыми бассейнами и пятью жилыми корпусами. Один самых модных термальных курортов региона. На территории есть детская площадка с батутом, массажный кабинет и спортзал. Главная изюминка комплекса — термальные воды без примесей, богатые кальцием, бромом, калием, магнием, йодом, железом и собственная линия косметики на их основе.
3. «Анастасия»
Загородный отель с уютными деревянными корпусами, где вода в два обычных бассейна и большой гидромассажный бассейн подается из глубокой скважины. Температура богатой хлором, фтором, карбонатом, кальцием, калием и другими микроэлементами воды составляет +37–+39°С. Сюда приезжают, чтобы избавиться от болезней кожи, артритов, артрозов, варикоза.
4. «Коралл Фэмили»
Семейный оздоровительный комплекс с двумя бассейнами с термальной водой, содержащей натрий, магний, железо, йод, бром, хлор, медь, фтор. Она показана больным диабетом, ускоряет клеточный метаболизм, поддерживает водно-жировой баланс, улучшая защитные свойства и внешний вид кожи.
5. «Аква Вита»
Шесть термальных бассейнов разной глубины и температуры работают круглосуточно. Есть общая теплая беседка, фитобар, мангальные зоны и детская игровая площадка. В местной воде, богатой минералами, азотом и кремниевой кислотой, не только купаются, ее можно употреблять и в качестве питья. На источники едут лечить остеохондроз, артриты, вегето-сосудистую дистонию, остеопороз, стресс и депрессию.
6. «Кремниевые термы»
На 10 гектарах на берегу реки Фарс располагается курортный комплекс с парком, терренкуром, лебединым прудом, прудом для рыбалки, спортивными площадками и маленьким зоопарком. Открытый бассейн с термальной водой и несколько природных купелей доступны по абонементу дневного пребывания: в него входит стоимость пользования халатами и полотенцами, шкафчиками для личных вещей на электронных замках, сауной.
7. «Лаба»
Один из лучших санаториев с термальными источниками в Краснодарском крае славится хлоридно-натриевой йодобромной кремнистой водой, которая имеет температуру +26–+30°С и лечит заболевания мочеполовой системы и дерматологические проблемы. У санатория есть два крытых термальных бассейна и один открытый, а для детей — аквапарк «Лабушка» с минеральной водой.
8. «Термопарк»
Современный комплекс с тремя бассейнами с термальной водой температурой +38–+40°С, бассейном с холодной водой, собственным замком и уютными беседками. Минеральная вода здесь лечит заболевания опорно-двигательного аппарата и кожи, мочеполовой и сердечно-сосудистой систем. Изюминка комплекса — детская площадка с пещерой в виде головы льва и фигурками птиц и животных.
9. «Водолей»
Одиннадцать открытых бассейнов с термальной водой, богатой магнием и кальцием, деревянные срубы, баня, свой тир, несколько игровых площадок для детей — турбаза в Гуамском ущелье привлекает гостей со всей России. Здесь есть двух-трехдневные курсы лечения термальными водами заболеваний нервной и опорно-двигательной системы, органов дыхания, кожи.
10. «Искра»
Санаторно-оздоровительный комплекс на берегу Азовского моря с термальным парком — двумя крытыми и несколькими открытыми термальными бассейнами, 25-метровым плавательным бассейном и детским парком аттракционов. Температура воды, богатой сероводородом, здесь составляет +27–+30°С. Она показана при реабилитации и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата и органов дыхания.
Экспертное мнение
Анна Крапивина, бальнеолог:
«Кому полезны термы? Всем, кто устал, мало спит и много работает!»
— Многие термальные источники Краснодарского края уникальны, и приезжать сюда рекомендуется всем, в 2022 году список заболеваний, которые лечат с помощью минеральной и термальной воды, обширен. От стрессов и апатии до сердечно-сосудистых и репродуктивных патологий. Некоторые молодые пациенты сначала с сомнением относятся к идее пройти курс. Это, мол, бабушкин вариант. Но уже через день звонят с благодарностью. Большинство бальнеокурортов на Кубани находятся в экологически чистых местах, среди гор и лесов. Свежий воздух, правильная еда встряхивают организм. А микроэлементы, содержащиеся в воде, запускают программу обновления.
Люди начинают крепко спать, встают полные сил и с хорошим аппетитом, замечают, как разгладилась и очистилась кожа. Это повышает настроение. А дальше уже — дело врача подобрать правильную дозировку и состав минералки, расписать график приема радоновых или йодобромных ванн. Почти все санатории и базы отдыха имеют зеленые территории, где можно погулять, попариться в сауне. Интересно будет и компании друзей, и семьям с детьми. Единственное — я бы не советовала приезжать с июля по сентябрь людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В это время в регионе жарко и влажно. Или стоит выбирать места в горах, где прохладно.
Погода на термальных курортах Краснодарского края
Поскольку большинство горячих источников находятся в предгорной зоне, летний отдых там весьма комфортен: нет изнуряющей жары и даже в июле и августе температура не поднимается выше +27–+29°С.
Зимой на термальных источниках в Краснодарском крае не бывает жгучих морозов и пронизывающих ветров, которые дуют в степной зоне региона. Легкий морозец -3–5°С позволяет совмещать оздоровительные купания в горячей минерализованной воде с прогулками по живописным окрестностям.
Все термальные источники России
А поехали «на воды»! О целебных термальных источниках России известно давно. Еще до революции поездки на термальные курорты были очень распространены. Не потеряли они актуальности и сейчас. Все термальные источники России обладают определенным набором макроэлементов и широко используются в медицине. Сегодня отдыхающие могут выбрать бассейны в санаториях и отелях с лечением или природные открытые гроты и купальни. Узнать подробнее
Выберите лучшее жилье в Краснодарском крае
Популярные вопросы и ответы
Кому нельзя купаться в термальных источниках?Противопоказано купание в термальных источниках, по словам врачей, людям с повышенным артериальным давлением, сердечными, вирусными и онкологическими заболеваниями, будущим мамам на втором-третьем триместре беременности и больным эпилепсией. Но даже здоровому человеку стоит соблюдать рекомендации по времени нахождения в горячей воде источников — не более 20 минут, чтобы не навредить себе.Когда лучше ехать на термальные источники?Термальные курорты Краснодарского края работают круглогодично. Зимой температура воды в бассейнах составляет обычно примерно +35–38°С, летом ее снижают до +27–+29°С.Сколько всего термальных источников в Краснодарском крае?Порядка 40 месторождений минеральных вод и состав в некоторых из них уникален. Выбирать, на какой именно ехать, лучше после консультации с врачом.
Как добраться
Краснодар
СамолетАэропорт «Пашковский» (Екатерины Великой) — международный. Несмотря на то, что он находится на окраине столицы Кубани, у него отличное транспортное сообщение с центром города (12 км), где находится железнодорожный вокзал Краснодар-1. До центра — на троллейбусе №7 (время в пути 1 час) или автобусе №7.Сайт аэропорта: krr.aeroПоездЖелезнодорожный вокзал «Краснодар-1» находится в центре города и является не только самым большим, но и главным вокзалом Северо-Кавказской железной дороги. Ежедневно отсюда идут поезда до Москвы, Санкт-Петербурга, Нижнего Новгорода, Екатеринбурга, Казани. Электрички ходят в Новороссийск, Сочи, Ейск, курорты Кавказских Минеральных Вод.Сайт вокзала: krasnodar-1.dzvr.ruАвтобусАвтовокзал «Краснодар-1» находится рядом с ж/д вокзалом по адресу: Привокзальная площадь, 1. С вокзала можно уехать в любом направлении, в том числе на побережье.
Сочи
СамолетБлижайший аэропорт находится в Адлере (имени Виталия Севостьянова). До центра Сочи — 30 км. Добраться можно на «Ласточке» или автобусах №57к, 105, 105с, 131, 135, 173.Сайт аэропорта: aer.aeroПоездЖелезнодорожный вокзал находится на Привокзальной площади Сочи. Отсюда ходят автобусы №1, 2, 3, 22, 24, 36, 101, 102, 105, 105с, 113, 124с, 125с, 180Сайт вокзала: sochi.dzvr.ru
Горячий ключ
СамолетБлижайший аэропорт в Краснодаре. Оттуда ходят автобусы до Горячего Ключа. Расстояние между городами по трассе — примерно 60 км.Сайт аэропорта: krr.aeroПоездБлижайшие города, из которых приходят поезда на ж/д вокзал в Горячем Ключе, — Краснодар, Адлер, Туапсе. Время в пути — примерно 1 час.Сайт вокзала: goryachiyklyuch.dzvr.ruАвтобусУдобнее всего автобусом добираться также из Краснодара, есть несколько рейсов каждый день. До санаториев ходят автобусы №3 и 5.
Анапа
СамолетАэропорт «Витязево» (имени Владимира Коккинаки) находится в 15 км от Анапы. Доехать до города можно на автобусе №13Сайт аэропорта: aeroport-anapa.ruПоездЖелезнодорожный вокзал «Анапа» расположен в 10 км от центра города. Отсюда ходят автобусы №100, 102, 103, 105, 106, 107, 108, 112, 119, 122, 133, 612, маршрутные такси №113, 120, 127, 129, 130Сайт вокзала: anapa.dzvr.ruАвтобусАвтовокзал находится в центре города, по адресу: ул. Красноармейская, 11
Геленджик
Самолет Аэропорт «Геленджик» находится в 7,5 км от города. Отсюда в центр ходит автобус №5 и маршрутное такси №16Сайт аэропорта: airport-gelendzhik.ruАвтобусАвтовокзал находится на въезде в Геленджик по адресу: ул. Объездная, 3. Отсюда в город ходят автобусы №2, 6, 6а и маршрутные такси №13а, 23, 24, 48
Найдите билеты по выгодным ценам на 2022 год
