Взаимосвязь между сексом и состоянием кожи еще мало изучена. Тем не менее, она очевидна абсолютному большинству людей.
Давайте посмотрим, что происходит в организме во время близости.
При регулярной сексуальной активности повышается уровень эстрогенов – женских гормонов, которые способствуют обновлению клеток, обладают противовоспалительными свойствами, предотвращают распад коллагена и, соответственно, образование морщин. Если в женском организме мужские половые гормоны начинают вырабатываться в большем количестве, может проявиться акне.
Окситоцин стимулирует активность иммунной системы, не дает развиваться условно-патогенной микрофлоре на коже.
А также, как и дофамин, пролактин и серотонин, расслабляет, стимулирует иммунную систему. Но главное – снижает уровень стресса (чем меньше стресса, тем меньше воспалений), улучшает сон, а сон – наш лучший бьюти друг.
Эндорфин повышает настроение, снижает болевые ощущения, улучшает сон.
Во время оргазма повышается гормон ДГЭА, который укрепляет иммунитет, восстанавливает ткани, сохраняет здоровье кожи, а также выступает как антидепрессант.
В процессе близости к коже приливает кровь, появляется румянец, она начинает «светиться». Помимо прочего секс является неплохой тренировкой.
Дэвид Уинкс в книге «Secrets of the Superyoung», говорит, что люди, ведущие регулярную половую жизнь, выглядят на 5-7 лет моложе ровесников. И даже риск преждевременной смерти на 50% ниже среди мужчин, которые испытывают оргазм минимум 2 раза в неделю, чем те, кто сексу уделяет время реже 1 раза в неделю.
Такой каскад реакций работает во всю силу, когда между партнерами тесная связь (читай любовь). А вот если нет чувств, выброс окситоцина, например, остается невысоким.
Так что make love and stay beautiful!
