Из этой статьи, вы узнаете, как самостоятельно подготовиться к многодневному походу. Я поделюсь с вами своим опытом того, как я готовлюсь к таким походам, что важно знать и что необходимо учесть, чтобы получить наслаждение от нахождения наедине с природой.
Первое самое важное: не ходите в многодневные походы в одиночку, без возможности быстрого выхода к населенным пунктам. По крайней мере, без должного уровня подготовки и уверенности в своих силах. Напомню вам, что уверенность в своих силах и самоуверенность - это разные вещи. ;)
Просто напоминаю.
Этап первый - выбор маршрута
Итак, первое с чего мы начинаем подготовку к любому походу, это выбор маршрута. Мы садимся и думаем, что мы хотим получить от самого похода. Все люди разные. Кто-то идёт за красивыми пейзажами, но не готов вообще к нагрузкам. Таким людям лучше выбирать маршруты без особого набора высот. Другой же наоборот любит высокогорье, скальники, снежники. Третий хочет и того и другого.
Спойлер: пейзажи вам гарантированы в любом случае, в независимости от того, каким путём вы пойдёте.
Россия огромная страна и здесь можно стоптать не один десяток пар треккинговых ботинок и протоптать сотни троп, но, к сожалению, прокладыванием маршрутов никто не занимается, кроме альтруистов. Маркировки на тропе огромная редкость.
Обычно мы ищем себе треки по России и не только: тут.
Ориентируемся по километражу, местности, климату и присутствию источников воды. Но и здесь есть свои подводные камни. Вы никогда не узнаете какая тропа вас ожидает по обычному, скачанному треку, поэтому после этого мы ищем информацию, по выбранному нами маршруту, в интернете. Используем все источники: смотрим видео, читаем статьи. Не ленитесь. Это важно. На этом этапе от других людей можно узнать много важного и полезного и запросто «передумать». А вот если по треку будут источники воды, а по факту их не будет и узнаёте вы о этом только в пути, это вас может сильно демотивировать, испортить настроение и впечатление. Поэтому вы должны быть готовы ко всему, если не на 100%, то как минимум любая неожиданность, должна быть для вас ожидаемой.
Этап второй - климатические и иные особенности
В походе по России вы должны быть готовы к любым сложностям на тропе: упавшие поперёк тропы деревья, отсутствие мостов, броды, грязь, бурелом. В общем все прелести дикой природы. Иногда это не плохо, но порою вашего снаряжения или нервной системы может не хватить. Плюс все эти трудности сокращают срок службы вашего снаряжения (одежда, обувь). Поэтому очень важно учитывать климат, того места, в котором вы будете идти автономно.
После того, как вы выбрали маршрут, смотрим примерный график температур и осадков на даты вашего прохождения. В независимости от климата вы всегда должны быть готовы к дождю. Даже если место супер тёплое. Чем выше вы идёте, тем ниже температура опускается и если вы промокнете в таком месте, то это без последствий для вас не пройдёт. Поэтому лучше беречь себя и думать наперёд о своём здоровье.
Так как в России в основном маршруты не промаркированы, вне зависимости от того опытный вы турист или новичок всегда берите с собой карту или навигатор (телефон) со скачанным маршрутом. Не все умеют пользоваться картой + работа с картой требует особого отношения. Нужно следить за тем, чтобы она не промокла, не порвалась при сильном ветре или не потерялась.
Так же на этом этапе я рекомендую изучить высокие точки, перевалы на маршруте и проверить тут высоту и сложность. Во-первых, чтобы удостовериться, что их преодоление вам под силу и не требует для прохождения специального оборудования. А во-вторых, чтобы морально подготовиться и познакомиться с вершинами и перевалами на которые вам предстоит подняться. :)
Этап третий - стоянки
От количества стоянок зависит количество дней, которые вы в итоге затратите на сам маршрут. Если вы берёте трек с тропинки.ру, обычно, автор трека указывает, точки в которых он останавливался, но не всегда это совпадает с вашим темпом хождения или количеством времени, которое вы готовы затратить.
Например, кому то и 5 км. в день достаточно, а другому важно проходить по 10 км. в день, чтобы успеть уложиться в ограниченное количество дней. Поэтому сядьте дома и проверьте по расстоянию и рельефу местности устраивают ли вас точки лагерей, если нет проставьте свои, чтобы было на что ориентироваться.
Такие моменты лучше продумывать заранее, иначе, если вы будете по месту становиться где попало, вы можете не уложиться по времени. Выйти раньше или позже. Бояться, что не успеете или будете думать, что времени много в запасе. По карте всегда проще наметить место лагеря, т. к. хорошо виден рельеф местности.
Как же выбрать место для лагеря, если не устраивают точки на треке? Для того, чтобы поставить лагерь нужно небольшое ровное место под палатку и источники воды поблизости. Желательно в низине, защищенной от ветра деревьями. Лучше исключать сильно проветриваемые места, но иногда некуда деваться.
Этап четвертый - покупка билетов.
Только на этом этапе, закрыв предыдущие три я с уверенностью покупаю билеты. Обычно, мы делаем это за 2-3 месяца - если перелет, за месяц - если это поезд. Думаю нет смысла подробно подходить к вопросу покупки билетов. Тут все индивидуально.
Другой момент, как добраться до точки старта. Вот здесь вам придется поискать варианты. Бывают разные заброски и на вертолетах и на машинах. Мы люди простые и доходим до старта тоже пешком, тратя дополнительное время, иногда целые дни. Но есть и маршруты, которые начинаются с деревень, например. Так проще. До деревни доезжаешь на автобусе и в путь!
Этап пятый - проверка снаряжения / закупка еды
Где-то недели за две до отправления, я проверяю в порядке ли снаряжение, ремонтирую, если что-то не в порядке. Проверяю одежду и обувь на предмет отсутствия дыр. Наношу пропитку на обувь.
Закупаю еду в расчете на количество дней хода и возможные дневки. Формирую порции по дням. Откровенно говоря, я не заморачиваюсь, составляя таблицы, и рассчитывая БЖУ на каждый день, но и белки и жиры и углеводы у нас в рационе присутствуют. Кое что, что способно рассыпаться я формирую по дням, мне так удобнее. В любом случае еду мы берем из расчета: завтрак, перекус, ужин. минимум 3 приема пищи + небольшой запас 2-3 доп дня. Еще мы всегда берем с собой витамины.
Так же я сушу мясо и овощи перед каждым походом. Это тоже требует времени. Есть то, что мы покупаем перед отъездом, а есть то, что непосредственно, перед выходом на маршрут.
Еда дело тонкое. Пишите. Если будет интересно, то я подготовлю подробную статью с описанием того, что берем и как готовим, едим потом.
Кстати, чуть не забыла.
Этап шестой - знакомство с флорой и фауной
Я обязательно узнаю о том, какие животные водятся в тех местах, куда мы отправимся. Читаю технику безопасности в случаях взаимодействия с этими животными. И обязательно помню на протяжении всего пути, что я здесь всего лишь гость. Я приду и уйду. Поэтому я не нарушаю ничей покой и не оставляю после себя мусор. :)
Читайте мою первую статью про поход по хребту Абишира Ахуба.
Желаю вам решиться на свой первый поход или отправиться в сотый!
Поделитесь со мной своими советами. А как вы собираетесь в поход?
