Найти в Дзене
Svenska med Anna

Если нет сил заниматься

Hej alla!

Бывает у вас так, что планов громадье, все шаги и действия понятны, но сил на них почему-то нет?

И это не про нехватку времени.

У меня такое бывает. Когда работаешь на себя - это особенно раздражает. План на неделю есть, по часам все расписано. Наступает момент N и осознаёшь, что сил хватает только на проведение и подготовку занятий. А это, как мы понимаем, только вершина айсберга рабочих задач препода ипэшника.

istockphoto.com
istockphoto.com

Такая же штука бывает не только в рабочих процессах. Берём любые сферы жизни: спорт, уход за телом, отношения и конечно наша тема - языки.

Написан шикарный план, часы на задачи выделены. Бац! А сил нет.

ПОЧЕМУ ТАК? Потому что мы часто забываем прокачивать сферу - Яркость жизни.

istockphoto.com
istockphoto.com

Когда последний раз вы пускались в авантюру? Когда делали что-то новое и интересное? Если давно - самое время начать работать в этом направлении.

Я недавно ездила в горы. Горы - это мое место силы.

Ну и что, что пришлось встать в 5.30.

Ну и ладно, что ехать 2 часа поездом и ещё час ждать пересадки.

Ну и ладно, что попутчиков я видела первый раз в жизни.

10 км подъема по грязи и пересечённой местности и потом столько же вниз, высота подъема 2,5 км, корни деревьев, камни и осы.

Ну и ладно, что после этого похода мы все выглядели как после боевых действий - грязные, потные и смертельно усталые.

Ну и что, что я опоздала на поезд и пришлось ехать на мотике до следующей станции.

Зато энергии от этого! И ещё один плюс - хочу все-таки и права на него. Ветер в каску и чувство скорости - это шикарно!

А чем вы себя радовали последнее время?