Одна из метафор, подходящая к сложным ситуациям - это рост дикого растения, прорастающего сквозь почву в совсем не благоприятных условиях. Как говорится, и на камнях растут деревья. Например, карельская берёза, которая растет в скалах. Казалось бы некуда расти, но она растет, приспосабливается. У этого дерева тонкий, но очень прочный ствол.
Такая воля к жизни, которая ищет для себя путь, прорастает, невзирая ни на что. Воля к жизни вне сомнений о том, получится или не получится. Если очень надо, чтобы получилось, то сомнения не останавливают попытки. Сосредоточенность на процессе, когда результат заведомо неизвестен. Если использовать все видимые возможности, то, методом перебора, однажды находится необходимый ресурс.
И, удается прорасти сквозь трудности. Намерение - вот что главное в этом процессе. Активность противоположна беспомощности. Пока есть намерение искать возможности, есть и шансы их находить. По этой причине активные действия, в сложных ситуациях, успокаивают.
Если ты что-то делаешь, то влияешь на процесс. Если ты что-то делаешь, то у тебя есть шанс. Даже если эти действия не сразу ведут к нужным результатам. Это как бы искать путь на ощупь, пробуешь одно, другое, третье, и в итоге искомое находится. Чем больше попыток, тем, с математической точки зрения, больше вероятность, что эти попытки увенчаются успехом.
Возвращаясь к метафоре растения, корни ищут такой путь на ощупь, и, даже в неплодородной почве, находят за что зацепиться. Этот рост никогда не прекращается, пока растение живо. Значит, пока ты жив, у тебя всегда есть шансы прорасти сквозь всё. Результат процесса заведомо неизвестен, нет гарантий успеха, но сосредоточившись на самом процессе этого поиска, можно обрести ощущение внутренней силы, противоположной бессилию и беспомощности.
Хотя за всем этим ещё есть вопрос мотивации, ощущение самой воли к жизни. Тут вспоминаются Ницше, и идеи жизненного смысла Франкла. Если человек точно знает зачем, то может пережить любое "как". Поиск смысла кажется сложным?
Но вот зачем растение хочет жить? Просто из воли к жизни, изначально присущей всему живому. Тут, возможно, человеку иногда мешает "горе от ума". Хотя в сложных ситуациях, как никогда, можно соприкасаться с этой волей к жизни внутри себя, вспомнить и возродить ее внутри. Мы не всегда ценим то, что имеем, включая и саму жизнь. Но перед ее возможной утратой, можно вновь осознать ее простую ценность.
Автор: Саратовцева Елена Викторовна
Психолог, Гипнолог Лайфкоуч
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru