Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала🤗
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне сорок лет и я худею на 20 кг до 31.12.2022 г. Рост мой 165 см, начальный вес 90 кг. На данный момент мой результат -13,9 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами ПП, рассказываю историю своей жизни.
Буду рада, если вы поддержите меня лайком, подпишитесь на мой канал и очень надеюсь на обратную связь🙏🤗
Присоединяйтесь ко мне, ведь вместе веселее!!!
Наше путешествие продолжается, интернет в дороге желает лучшего. Поэтому пишу по возможности. За вчерашний день мы доехали до Краснодара. Были там в 17.00. Дальше не поехали. Ночевать остановились в придорожном отеле, называется Визит. Трёхэтажный кирпичный домик с собственной автостоянкой. Приятная хозяйка, чистенько. Номер был четырёхместный. Одна двуспальная кровать. Холодильник. Прикроватные тумбочки.
Диван. Телевизор. Маленький столик с табуретками. Есть большой шкаф с зеркалом, я его не сфоткала. Кондиционер. Обогреватель.
К входа еще столик с зеркалом. Чисто. Постельное и полотенца предоставляют. Сан узел совместный, душ.
Окно у нас выходило на проезжую часть, поэтому довольно шумно. Но мы так устали, что даже не заметили. Цена за сутки 3000.
Ужинали мы в номере. У нас были с собой бутерброды с колбасой и маслом. Сестричка захватила с собой баночку икры. А мама варила курицу. Ну и моя предусмотрительная Оксаночка набрала успокоительного и расслабляющего средства 😂. Которые назвала drink. Бутылочка 250 грамм.
Шоколад не ели, положила для красоты😂. И часов в девять завалились спать.
Обедали мы в сети столовых Ложка за маму. Я уже писала летом, когда ездили в Джубгу, что хорошая столовая, еда свежая, цены приемлемые. Мы вчетвером поели на 1500. Вот наш с Кирюшей обед. Я ела пюре, курочку и салат крабовый.
Утром мы встали в семь, собрались и снова в путь. По дороге заехали в какую-то столовую, поели на 1350, я взяла себе картошку, отбивную из грудки, сырник и кофе 3 в 2 Картошку не доела, сырник на половину, очень большая оказалась отбивная😂. 220 грамм, на фото половина.
Ну а сейчас мы едем уже пять часов по серпантину, эта дорога кого хочешь сведет с ума, устали больше, чем за всю дорогу вчера😂. Пробка и конца края нет, осталось 17 км, но ехать сколько будем, неизвестно🤷♀️
Одно радует, необыкновенная красота пейзажа.
Такое невероятное буйство красок, осень здесь в самом разгаре.
На этом закругляюсь. Простите, что не сразу отвечаю на комментарии.🙏. Стараюсь по возможности.
Отличного вам настроения😘🤗💃
Искренне ваша Светлана. 🥰
#худеюсбольшоговеса #худеювкусно #дневникпохудения
