У меня заклинило поясницу, вот такая ирония судьбы)) 😥Некоторые события в нашей жизни происходят так не вовремя! Хотя, как *болезнь* может быть вовремя?
Уже давно я мечтала приобрести тренажёры для своего домашнего спортзала, всегда казалось, что это не первостепенная необходимость, но события этого года научили меня не откладывать жизнь на потом.
Первый был велотренажёр, его мне подарили на день рождения, я проснулась утром, а он уже стоит собранный в спортзале.
Первый раз я занималась вот в такой обстановке, то ли спортзал, то ли комната для сушки белья. Потом я убрала сушилку из спортзала совсем и навела там порядок.
Эллипс я купила уже себе сама через несколько дней. Оба тренажёры были куплены на Wildberries, взяла той же фирмы.
У меня такой бзик имеется, люблю, когда все одной фирмы, марки, линейки и т.д.
На эллипс, я накопила со своих небольших доходов на Дзене))
Несколько дней я даже успела позаниматься на них, ощущения потрясающие, я очень люблю кардио-нагрузки. Правда, я немного поторопилась, поясница только перестала болеть, а из-за физической нагрузки случился рецидив, я поспешила.
Сейчас очень жду, когда обострение пройдёт, но на тренажерах мне все равно нельзя будет заниматься какое-то время, нужно будет ограничиться только лечебной физкультурой, чтобы укрепить спину))
А вот в стройные ряды худеющих я присоединюсь очень скоро, 😉 😊продолжу вести пищевой дневник, делать отчеты по меню, замеры и взвешивания.
А пока я на диване, мой маршрут кухня-диван-туалет)) Но это не надолго, мне уже легчает, сегодня перешла с *уколов* на *таблетки* (*нейромультивит* и *нестероидные*противосполительные). Моя бедная *попа* больше не вынесет *уколов*, 😪в последнее два дня они такие болезненные, что ягодица болит после укола минут десять и судорога сводит всю ногу.
Про*нейромультивит*мне написали в комментариях, до этого делала другие препараты. Большое спасибо!
На Wildberries я чего уже только не заказывала, вот мои статьи о покупках
Благодарю вас за лайк и подписку! 😉 😊
Давайте худеть вместе!