Найти тему
Драга.Лайф

Что такое «вдовий горбик»: почему он формируется у женщин и как с ним бороться

Оглавление

Термин «вдовий горб» восходит к Средним векам. Он означает изгиб в районе 7 шейного позвонка, а ассоциация возникает с пожилыми людьми, а преимущественно – с женщинами.

Врач может назначить упражнения, йогу. Фото: www.piqsels.com
Врач может назначить упражнения, йогу. Фото: www.piqsels.com

Такое изменение во внешности, как появление «вдовьего горба», может говорить, например, об искривлении позвоночника, может быть связано с жиром и другим.

Есть несколько причин, из-за которых может скапливаться жир и искривляться задняя часть шеи.

- побочный эффект от приема лекарств;

- остеопороз, который привести может к деформации костей и искривлению позвоночника;

- долгая по сроку терапия стероидов;

- синдром Кушинга, который вызывает ожирение выше талии, накоплении жира за шеей.

Важно обратиться к специалисту, чтобы понять, в чем причина появления «вдовьего горба». Врач может назначить человеку рентген, МРТ, КТ, анализ крови на гормоны и кортизол, а также на измерение плотности костной ткани.

Понять, можно ли избавиться от «вдовьего горба» может только специалист. Например, возможна косметическая хирургия в отдельных случаях, когда удаляется жировое отложение. Но нужна и терапия, поскольку без этого «горб» может вернуться обратно. В случае, когда «горб» - это результат ожирения, может помочь снижение массы тела. Однако важно консультироваться с врачом, чтобы понять причину появления «вдовьего горба».

Что такое кифоз?

У позвоночника человека изогнутая форма, а, когда глубина изгиба направлена вперед, это называется лордоз, когда назад – кифоз, то есть это округление позвоночника и до горба. Симптомами кифоза являются: скругленные плечи либо горб, чувство усталости либо изнеможения, боль в спине либо скованность, тугость подколенных сухожилий.

Стоит знать о тяжелых осложнениях кифоза. Это могут быть постоянные боли в спине, проблемы с контролем мочевого пузыря либо кишечника и другие.

Профилактика «вдовьего горбика»

- Достаточное количество кальция и витамина D. Важно, чтобы назначение сделал врач.

- Регулярные физические нагрузки, а также правильное и разнообразное питание помогут снижать риск истончения костей и ожирения.

Как борются с «вдовьим горбом» из-за кифоза?

Лечение назначает только врач, например, в него могут входить:

- лечение заболеваний, которые вызвали кифоз;

- йога и упражнения;

- правильная осанка;

- медицинское оборудование, что замедляет прогресс кифоза;

- физиотерапия;

- обезболивание;

- хирургия.

Источник: Курьер. Среда