Вы следите за количеством сладкого в рационе, правильно очищаете кожу, честно мажетесь средством для проблемной кожи, а они не сдаются? Возможно, вы найдёте причину ниже.
Знаете ли вы, что причиной появления прыщей может стать банальный недосып?
Содержание статьи
- Ваш смартфон
- Нехватка витамина D
- Вода из-под крана
- Кофе
- Ночные бдения
- Пренебрежение тоником
- Смена косметических средств
- Средства от прыщей
- Кисти и спонжи
- Солнцезащитные средства
Ваш смартфон
Если носите его не в кармане, а в сумке — особенно. Каждый раз, когда вы отправляете сообщения или проверяете почту, вы оставляете на экране все бактерии, которые попали к вам на руки. Если телефон лежит в кармане, доставая его, вы вытираете экран об ткань, а в сумке или на столе телефон лежит буквально окутанный бактериальным слоем. А кожный жир, смешанный с тональным кремом и пудрой, которые также остаются на экране после того, как ты поговорила по телефону, — прекрасная среда для размножения бактерий. Вуаля…
Нехватка витамина D
Когда этот жизненно важный витамин перестает поступать в организм, первой реагирует иммунная система. И та мааааленькая бактерия, которую в обычной ситуации иммунитет убил бы сразу, получает шанс выжить. Словом, не пренебрегайте утренним солнышком или пейте витамин в таблетках, чтобы избежать прыщей на лице.
Вода из-под крана
Минералы и дезинфицирующие примеси, содержащиеся в проточной воде, сдвигают PH твоей кожи в сторону повышенной кислотности. Липидный барьер на поверхности разрушается, кожа беззащитна против любой внешней агрессии. Вот и причины появления прыщей на коже. Другой сценарий: микрочастицы эти минералов застревают в порах и вступают в реакцию с кожным салом. Тадам: встречайте свой новый прыщ. Ваши спасители — тоник для лица или питьевая бутилированная вода для умывания.
Кофе
Удивим вас: механизм очень близок к описанному выше. Кофе тоже приводит к формированию кислой среды в организме, а следовательно, и на поверхности кожи. К тому же кофе нарушает микрофлору кишечника, и обычные продукты начинают плохо перевариваться, разлагаясь на токсичные вещества, которые вызывают прыщи у женщин.
Ночные бдения
Когда гаснет свет, клетки кожи перестраиваются в режим «восстановление и починка всего, что поломалось». Если вы допоздна залипаете на любимом сериале или зависаете в интернете, времени на починку у клеток остается совсем мало. Дальше объяснять?
Пренебрежение тоником
Если вы внимательно прочли пункт 3, то уже все поняли. Да, именно тоник вернет коже нормальный PH-баланс и не позволит всякой мерзости размножаться в ваших порах.
Смена косметических средств
Не то чтобы мы советовали вам пользоваться одним и тем же тональником всю жизнь, но… Если вас в целом устраивает действие того или иного средства, оставайся ему верна. Каждая смена — стресс для кожи, на который она реагирует понятно как.
Средства от прыщей
Вот это поворот! Но чем старательней и глубже вы очищаете поры, тем более глубокий доступ в кожные слои получают бактерии. Вы сами прокладываете им маршрут!
Кисти и спонжи
Особенно те, что вы используете для растушевки тонального крема. Жир, питательная среда, вот это все. Накрасились? Вымойте кисти и спонжи тщательно и с мылом! А еще лучше — наносите макияж пальцами, чтобы исключить эту причину появления подкожных прыщей.
Солнцезащитные средства
К счастью, не все, а только те, в состав которых входит авобензон. Проверьте этикетку и замените средство, если обнаружили в списке ингредиентов этого комедонного врага.
