Признайтесь, друзья, была ли у вас ситуация, когда человека, который вас вроде бы поддерживает, хотелось послать? Люди, которые искренне стараются нас утешить, часто используют такие слова, что просто начинают бесить. Знаете, мы в этом не одиноки. Научный мир считает, что это закономерная психологическая реакция. Рассказываю, что это за «бесячие» слова, чтобы вы понимали, как не раздражать людей своей поддержкой.
Ну, ты держись
Представьте, вашему другу грозит опасность, неважно, по какой причине. Или все так плохо, что он просто раздавлен: не в состоянии правильно оценивать ситуацию, отвечать на вопросы.
Не нужно в этот момент хлопать его по плечу, убеждать, что все «разрулится» само собой, «а ты, главное, держись». В этой фразе он услышит совершенно другой посыл – «это твои проблемы».
Если не можете помочь, лучше вообще промолчите. Такое, по крайней мере, будет честно.
Не раскисай
Если в первой фразе слышится хоть какой-то намек на сочувствие, то в этой – обесценивание ваших проблем. Рядом с такими фразами обычно звучат призывы: «Будь настоящим мужиком, будь сильным». То есть я, взрослый человек, взял и ни с того ни с сего расклеился, забыл, что я мужик.
Даже очень близким друзьям не стоит говорить подобных фраз.
Я тебя услышал
Предположим, вы обратились в трудную минуту к другу за помощью, а вам отвечают: «Окей, я тебя услышал, возьму твой вопрос на контроль». Что вы почувствуете? Вас одной этой фразой превратили из друга в просителя, уравняли с тысячами людей, которые для вашего друга – никто.
Никогда не используйте эту фразу, даже если действительно очень влиятельны и способны оказать реальную помощь.
Как же поддержать близкого человека
В ситуации, когда человек нуждается в поддержке, иногда достаточно просто быть рядом. Показать, что вы разделяете переживания друга или близкого, можно без слов. Сочувственно вздохнуть, развести руками, словно желая обнять. Сесть рядом, прижаться к плечу.
Так мы даем понять, что не оставляем человека один на один с его проблемой, что мы рядом. Если же от вас требуется какая-то конкретная помощь, обязательно найдите способы ее оказать.
Согласитесь, неуместно вздыхать и обниматься, если вас просят помочь каким-то действием.
А какие фразы вас раздражают? Подписывайтесь на канал и делитесь своими заметками. Составим настоящий словарь «бесячих» слов.
Читайте еще:
