Многие люди предпочитают вместо обычных сигарет использовать электронные, однако вред от влияния никотина от этого не уменьшается. В 2021 году, по данным НИУ ВШЭ, продали 67 миллионов электронных сигарет.
Чтобы выяснить, какой конкретно вред наносит никотин и зависимость от него, корреспондент «АиФ-Томск» поговорил с психиатром-наркологом Степаном Евсеевым.
«Никотин - психоактивное вещество, вызывающе психическую зависимость и приносящее вред нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системам организма», - рассказал врач.
Врач также озвучил приблизительные сроки, которые необходимы для развития зависимости. В основном это зависит от частоты курения и дозы никотина, но средний показатель 1-2 года.
«Для зависимости нужно, чтобы был никотин в определенной индивидуальной дозе. Но к этому можно добавить ещё и психологическую составляющую, что вейп якобы “полезнее сигарет”, так как не содержит многих вредных примесей», - отметил Евсеев.
Кроме того, важен факт того, что именно курит человек.
«Например, состав жидкости для курения может оказаться для курильщика неизвестным. При нагревании могут образовываться вредные вещества, хоть и не в таком количестве, как при курении сигарет, но всё же», - уточнил психиатр-нарколог.
Евсеев отметил, что человек становится раздражительным из-за негативного влияния никотина на психику и нервную систему, после того как решиться бросить вредную привычку. Курение воспринимают как способ избавления от стресса, но при этом стрессов в жизни меньше не становится.
Врач рекомендует более основательно подойти к изучению информации о вреде никотина на организм. Он уверен, что это поможет отказаться от сигарет в принципе.
«Почитать популярную литературу о влиянии курения на здоровье, чтобы понимать его разрушительное воздействие на организм. Принять решение бросить вредную привычку. Если не получается бросить, то обратиться к врачу-психотерапевту», - отмечает психиатр.
Напоминаем, что курение вредит вашему здоровью.
Автор: Алёна Голева
