Тяга Хейни (вариант)

Этот вариант тяги Хейни ещё проще и доступнее ранее опубликованного с грифом:

Наш снаряд

Все упражнения (только картинки)

Все упражнения (только картинки) - 2

Все упражнения (только картинки) - 3

Подробно на канале