Привет любителям баньки!
Хороший веник – на вес золота. Поэтому так ценятся люди, умеющие правильно собирать и заготавливать ветки. Ель не кажется самым «дружелюбным» растением, которое бы подошло для массажных процедур. Но первое впечатление обманчиво.
Если вы найдете правильный подход к иголкам, то заново откроете для себя банные процедуры. О том, как сделать хвойный веник, чтобы париться с удовольствием мы и поговорим сегодня.
Хвойный веник: «за» и «против»
Хвойные веники гипоаллергенны, поэтому ограничений по их применению намного меньше, чем показаний. Хвоя будет полезна при следующих болезнях:
- боли в суставах и мышцах;
- проблемы с дыхательными путями: бронхит, астма;
- болезни почек и надпочечников;
- дерматологические болезни (без открытых ран);
- радикулит;
- невралгии широкого спектра.
Отказаться от еловых веников стоит в одном случае – если на вашем теле есть раны, воспаления или сыпь. Также нужно учитывать, что под действием жара хвоя начинает выделять смолу. Чтобы смола не обожгла ваши руки, позаботьтесь о парильных рукавицах.
Когда заготавливать сырье?
Еловый веник, как и сани, нужно готовить с лета, а именно – с мая по июнь. В этот период хвоя сохраняет все полезные свойства и мягко воздействует на кожу, не оставляя раздражений. При сборе банного «букета» уделяйте внимание молодым побегам в освещенных частях кроны. Их иголки традиционно мягче, чем иглы, пережившие не первый сезон.
Но не обольщайтесь: даже свежие побеги грубые, сучковатые и смолистые.
Поэтому правильная обработка материала – это единственный ключ к успеху. Чтобы массаж не был травматичным, на стадии заготовки сырья нижние части веток тщательно очищаются от иголок. Ручка плотно обматывается веревкой или аналогичной плоской тканью.
При сборке веника плотно прикладывайте ветки друг к другу
Упругие экземпляры размещайте ближе к центру (они возьмут на себя основной удар), а пушистые положите по краям. Если захочется сделать «ассорти» из разных веток, то для ели хорошими компаньонами станут береза, эвкалипт и лаванда. Но перебарщивать с другими растениями не стоит – уйдет целебный эффект.
Инструкция по применению
Подготовка елового веника к использованию состоит из знакомых опытному банщику этапов:
- веник распаривается на протяжении 30 минут – чтобы материал приобрел нужную степень мягкости и не рассек кожу.
- после запаривания в кипятке хвоя ополаскивается в теплой воде.
- еловые веники одноразовые – после одного посещения бани их лучше выбрасывать.
Начинать банные процедуры с елового веника – сомнительная идея. Перед применением иголок подготовьте кожу с помощью более мягкого веника (к примеру – березового). Распаривание тела еловыми ветками занимает не более 10-15 минут. Если это ваш первый опыт с хвойным массажем, то время процедуры можно в два раза сократить.
Во время массажа помните о том, что удары не должны быть болезненными. Если прикосновение иголок вызывает дискомфорт, заканчивайте процедуру. В то же время, легкого покалывания боятся не нужно. Оно стимулирует кровообращение и помогает пару впитаться. Чтобы смягчить эффект от иголок, допустимо обернуть веник в натуральную ткань.
