В прошлом году я вдохновилась постом в Инстаграм от доктора интегративной медицины @osteopate о том, какие анализы нужно сдать при подготовке к беременности. Поделюсь с вами, расскажу где сдать (в Казани), сколько это стоит и так ли уж все их надо сдавать?!
На данном этапе своей жизни я понимаю, что планировать важно и нужно.
Особенно, когда уже была одна беременность и понимаешь, что организм может еще быть в гормональном дисбалансе и дефиците микронутриентов. А ведь наша первостепенная задача быть здоровыми и рожать здоровых детей. Поэтому сначала надо закрывать свои дефициты, а потом уже предаваться самому приятному процессу планирования.
Особенно важно заниматься планированием, когда в анамнезе (еще до планирования) уже есть проблемы с циклом, гормонами, щитовидной железой и кишечником, имеется анемия или намек на нее, а анализ на витамин Д вы никогда не сдавали и никогда его не принимали в виде биодобавки.
Сначала о том какие анализы где сдавать и сколько это стоит?
Напомню, что большинство из этих анализов не назначают гинекологи в частных клиниках и тем более в бесплатной женской консультации. Но посмотреть их действительно важно, потому что при отклонениях будет возможность путем корректирования состояния заблаговременно избежать кучу проблем в ходе беременности и послеродового периода, а также предотвратить различные заболевания у ребенка.
Мнения врачей по поводу самых проверенных лабораторий, слава богу, сходятся - это КДЛ и Инвитро. Я проверяла стоимость в обеих лабораториях и указывала ту, что дешевле. Цены актуальны для города Казань! В этом списке есть несколько анализов, которые данные лаборатории не делают, но я знаю где их делают хорошо!
- Генетические дефекты ферментов фолатного цикла (MTHFR, MTR, MTRR - 4 точки) - КДЛ, 1600 рублей
- Анализ на микробиоту ХМС по Осипову - Продлить Жизнь, 4500р
- Анализ мочи на органические кислоты - Хромолаб (Москва), 4250 руб (в клинике Продлить жизнь делают забор этого анализа и отправляют в Москву в Хромолаб)
- Гомоцистеин - КДЛ, 1020 руб
- Голотранскобаламин (активный витамин B-12) - Инвитро 1190 руб
- Диагностика анемии - КДЛ:
- Сывороточный ферритин - 350 руб
- сывороточное железо - 170 руб
- трансферрин - 330 руб
- ОЖСС (общая железосвязывающая способность сыворотки) - 180 руб
- Гликированный гемоглобин - КДЛ, 420 руб
- Витамин Д (25) OH - Инвитро, 1970 руб; Бывают акции в других лабораториях по городу, нужно уточнять. Иногда можно сдать анализ по цене до 1000 руб.
- Фолиевая кислота B9 - КДЛ, 630 руб
- Кальций ионизированный - КДЛ, 250 руб
- Панель щитовидной железы: ТТГ, Т4, Анти-ТПО - КДЛ, 280+280+380 = 940 руб
- Анализ мочи на эссенциальные и токсичные микроэлементы - Инвитро, 3070 руб
Теперь о том какие анализы я считаю сдать просто необходимо
Анализ на генетические дефекты ферментов фолатного цикла при планировании беременности
Не следует им пренебрегать, особенно, если вам уже за тридцать, а также в том случае, если у вас были истории с выкидышами и замершей беременностью. Этот анализ помогает оценить риск бесплодия, невынашивания беременности и нарушение развития плода.
Анализ крови на микробиоту ХМС по Осипову при планировании беременности.
Сейчас понимаю, что этот анализ архи-важен! И на это есть, как минимум, три причины:
а) от состояния микробиоты мамы зависит усвоение витаминов и микроэлементов, белков/жиров/углеводов, функции детоксикации организма у мамы - все это напрямую влияет на состояние плода;
б) недавние исследования, проведенные Университетом Вирджинии в июле 2018 года говорят о том, что нездоровая микробиота беременной женщины может послужить ключевым фактором в развитии аутизма и других неврологических заболеваний у ребенка.
в) при выполнении данного анализа можно подобрать точечный пробиотик, который будет работать коррекцию конкретно вашей ситуации с микробиотой - а значит не нужно выбрасывать деньги на ветер на пробиотики, которые малоэффективны. Состава микробиоты мамы играет определяющую роль в том какая будет микробиота у ребенка.
Голотранскобаламин (активный витамин B-12)
Обязательно сдавать вегетарианцам и лицам с нарушением усвояемости витаминов группы В, при железодефицитной анемии.
Диагностика анемии при планировании беременности
Крайне важна! Низкие показатели по этой панели анализов означают, что ваш организм находится в кислородном голодании. Рассказать, что бывает при кислородном голодании у плода? Думаю, и так понятно - ничего хорошего.
Анализ на гликированный гемоглобин
Показатель среднего уровня глюкозы в крови за последние 3 месяца. На этапе планирования сдается при наличии сахарного диабета 1 типа, для исключения инсулинорезистентности и предвосхищения вероятности развития гестационного диабета беременных. При повышенных показателях (выше 6) должен быть скорректирован до наступления беременности. Не смотря на то, что референсные значения до 6, показатель 5.2 считается пограничным и при нем можно заподозрить инсулинорезистентность. В таком случае лучше дополнительно проверить инсулин с глюкозой и индексы Homa и Caro.
Витамин Д при планировании беременности
Низкий уровень витамина Д является одним из факторов проблем с зачатием. С дефицитом витамина Д также связывают ряд осложнений беременности: прерывание беременности в I и II триместрах, развитие плацентарной недостаточности, преэклампсии, нарушений сократительной активности матки, увеличение риска кесарева сечения. (Ссылка на исследование).
Фолиевая кислота при планировании беременности
Фолиевая кислота - это строительный материал для плода и формирования плаценты. Рекомендовано на этапе планирования беременности за 3 месяца начать прием витамина B9 в самой биодоступной форме - 5 MTHF (метилтетрагидрофолат). Но если еще и проверить данный показатель, то точно можно спать спокойно и не ожидать первого УЗИ (в 12-13 недель) со страхом.
Панель щитовидной железы
Беременность это проверка щитовидной железы на прочность. Она работает в разы интенсивнее, поэтому на этапе планирования беременности важно исключить патологические процессы. Гормоны ЩЖ мамы также влияют на развитие нервной системы, сердца и сосудов, половых органов, опорно-двигательного аппарата плода.
Была статья полезна? Ставь лайк, пиши комментарий :)
Мой Инстаграм (там много всего полезного!)
