Приветствую любителей легкого пара! Баня – это не только территория для посиделок в дружеском кругу, в ней найдется место и для романтики. Если вы хотите открыть для своей девушки все прелести парной, смело берите веник и пробуйте себя в искусстве массажа.
Эффект дачного СПА-салона не оставит равнодушной даже самую ярую противницу бани. О том, как стать умелым массажистом за один вечер поговорим сегодня.
Массаж по-русски: веник в руки
1. Девушка ложится на полок на живот, и вытягивает руки вдоль тела. Вы берете два веника и начинаете с поглаживаний: от ступней до рук и шеи. В районе поясницы веники опускаются и ненадолго прижимаются к коже.
2. Переходите к легким постегиваниям спины, поясницы, ягодиц и бедер. Плавно продвигайтесь вниз – к икрам и ступням. Продолжительность постегиваний – 1 минута. После этого интенсивность поглаживаний постепенно повышается.
3. Девушка переворачивается на спину. Вы кладете одну руку ей на грудь – в области сердца, а вторую – в паховую область. Затем продолжаете постегивание по прежней схеме: по направлению от груди к стопам.
4. Девушка снова ложится на живот. Вы переключаетесь на похлестывание «с компрессом». Суть этой техники в том, чтобы перед похлопыванием поднять веник повыше и захватить им побольше теплого воздуха. Сделайте пару похлестываний, после каждого касания прикладывая веник к коже на пару секунд. Та же процедура повторяется на лопатках, пояснице и т.д. Запретной является только одна область – под коленями.
5. Закончите процедуру растиранием. Для этого в одну руку возьмите веник и приложите его к телу девушки, второй рукой слегка надавите на его листья. Растирание проводите в разных направлениях, чтобы охватить всю поверхность тела.
Массаж по-восточному: ответ лучшим СПА-салонам
1. Девушка ложится и расслабляется. Чтобы ускорить релаксацию можно воспользоваться эфирными маслами с успокаивающим эффектом.
2. Окатываете девушку теплой водой и натираете ее тело (лучше взять шершавую ткань для очистки пор). Самый подходящий аксессуар для растирания – рукавица из шести козы. С ее помощью очищение проходит без использования мыла.
3. Ополаскиваете тело девушки мыльной пеной. В качестве основы для пены возьмите оливковое мыло. Сделать пену легко: возьмите терку и натрите мыло, высыпав его на дно тазика. Мыло разведите водой и тщательно перемешайте.
4. Продолжаете растирания намыленной кожи. Массажные движения могут быть любыми – главное, чтобы девушка чувствовала себя комфортно.
5. Окатываете девушку теплой водой, чтобы смыть остатки пены.
