«Мы полюбили друг друга с первого взгляда, поженились и живем в полном согласии», - думаю не каждая пара может заявить о подобном, учитывая статистику разводов в России за 2019 г. А сколько семейных пар живут друг с другом, скрипя зубами, но не решаясь развестись?
Гэри Чепмен в своей книге «Пять языков любви» разбирается, что происходит с любящими людьми после свадьбы. Конечно, в своих исследованиях он не рассуждает об иных мотивах в браке, когда они заключаются по расчету или под давлением иных обстоятельств. Он рассуждает об искреннем побуждении людей быть друг с другом всю их жизнь.
Мистер Чепмен является признанным консультантом по взаимоотношениям на национальном уровне (в Америке) и на международном. Через теорию о пяти языках любви он пытается объяснить разногласия в разных типах взаимоотношений: между супругами, между родителями и детьми, между родственниками супругов. Автор является также магистром искусств, старшим пастором в баптистской церкви, где отвечает за преподавание и вопросы семьи. К тому же, у него есть своя радиопередача, в которой он отвечает на любые вопросы, касающиеся брака и взаимоотношений. Что касается личной жизни самого Гэри, то по последней информации в СМИ он с супругой Кэролин находится в браке уже 48 лет, они вырастили двоих детей и принимают участие в воспитании внуков. Хорошо звучит.
Концепция «Пять языкой любви». Единый язык любви.
Что за языки любви? Почему их пять? Т.е. если мы оба говорим по-русски, то должны ещё 4 иностранных учить? (осторожно, юмор!) Гэри Чепмен объясняет, что любовь между супругами никуда не уходит, секрет достаточно прост: мы говорим с любимыми на разных языках. В целом, очевидный ответ. У вас было ощущение, что вы высказываете второй половине, что у вас на душе, а в глазах, жестах, словах у неё ноль понимания?
Да, но автор вкладывает в свой ответ иной смысл. Прежде чем люди узаконивают свои отношения, они переживают эру влюблённости. Вы поглощены друг другом, любой новый факт о второй половине хочется прочувствовать и навсегда укоренить в памяти, вы не знаете ни препятствий, ни границ, не замечаете или оправдываете маленькие на тот момент недостатки половины. Ведь все можно изменить! Все пережить вместе!
Слушая вновь и вновь своих пациентов о времени «до брака», автор отмечал подобные описания этого периода, чувств, которые их поглощали. Он пришёл к выводу, что влюбленность побуждает нас говорить друг с другом на едином языке - «любовном эсперанто». Это интернациональный язык, понятный всем. Когда же мы перестаём бороться за внимание друг друга, решаемся быть вместе точно и безвозвратно, вплетаем половинку в свою обыденность - то переходим на родной язык любви, который был сформирован у каждого отдельно до влюблённости.
Родной язык любви у супругов может отличаться, поэтому тянется за ними этот поезд с грузом бытовых ссор, недоговорённостей, обид, нервозных мелочей и множества мешков проблем во взаимоотношениях.
Например, он считает, что достаточно обеспечить жену финансово, а она хочет больше совместного времени и тёплых слов; ей хочется отметить своё повышение романтическим ужином, а он считает, что достаточно небольшой похвалы по этому поводу; и таких примеров масса. Кажется, мелочи, лучше сконцентрироваться на совместных будущих целях, но из мелочей состоит наша повседневная жизнь!
В противном случае, пишет автор, мы становимся «пустыми сосудами любви», не понимая действий любви и заботы со стороны партнёра.
Гэри Чепмен приводит несколько фактов о влюблённости:
Влюблённость та ещё спонтанная сила, она возникает вне зависимости от возраста, пола, статуса. Мы просто влюбились и все, смирись.
Влюблённость - это ещё не река, а её устье. Она дарит сказку наяву, кажется, все как в романтическом фильме или романе. Но и то, и другое имеет финал, затем нужно делать осознанный выбор.
Во время влюблённости, кажется, что вместе вы достигли идеала союза, нет представлений о дальнейшем росте: как вашего лично, так и партнёра.
Но далее нужно понимать, что вы в человека будите вкладывать свой энергетический ресурс, время. Хотите ли вы приносить пользу партнеру, и испытываете ли от этого счастье?
Поэтому необходимо определить, на каком языке любви говорите именно вы.
Number 1. Слова поощрения.
Автор считает его одним из самых мощных языков любви. Действительно, многие книги по мотивации, личностному и духовному росту все как один скандируют: «Не забывайте себя хвалить!». Это мощный инструмент, который позволяет направить в позитивное русло эмоциональный фон, настроиться на продуктивность, поверить в себя и, главное, полюбить.
А если ваши хорошие поступки замечает супруг или супруга, и вдобавок хвалят вас? Ох, главное, чтобы появившийся позитив в мыслях не разорвал вас на части от такого количества.
В категорию мощных как торнадо слов автор также включает комплименты. Я думаю, не стоит говорить, как они влияют на самооценку обоих полов, повышая в том числе и сексуальное желание.
Автор подробно разбирает как жесты и интонация влияют на взаимоотношения в просьбах, словах поддержки. Как маленькие нюансы могут убить между любящими понимание и сочувствие?
Number 2. Время.
И тут нужно понимать: важно не количество времени, проведённого вместе, а его качество. Вы можете находится вдвоём весь день, но при этом побыть вдвоём не удасться.
Необходимо определиться с целью вашего времяпрепровождения: вы хотите наполнить друг друга энергетически или поставить галочку в «to do» листе.
Главным составляющим языка любви «время» является беседа. И автор здесь даёт рекомендации:
- Удерживайте зрительный контакт, показывайте, что совместное время важно, и вы не отвлечены.
- Слушайте и услышьте свою половину. Задавайте вопросы, поддерживайте, а не просто давайте выговорится.
- Следите за сигналами через «язык тела». Сжатые кулаки, опущенный взгляд могут сказать о неуверенности партнёра, или скуке.
- Не перебивайте! Так вы показываете, что вам важно не только высказаться самому, но и услышать партнёра!
Number 3. Подарки.
При виде названия этого языка любви у многих, возможно, появился в голове образ «папика, дарящего своей куколке машинку» (осторожно, юмор!).
Но людям, говорящим на таком языке, действительно важен факт подарка в независимости от стоимости, величины, цвета, формы и т.д. Пусть это будет даже подгоревшая яичница на завтрак и осока в стакане вместо цветов. Это то, что вы сделали ради своей половины с целью показать свои чувства, сделать ее счастливой. Для этого не существует отдельного повода или события.
Подарки также бывают неосязаемые (невидимые для глаз). Это оказание поддержки в трудный и не очень час,
Number 4. Помощь.
При обсуждении этого языка любви как раз стоит вспомнить о «бытовухе» в классическом её понимании: вещи раскиданы, посуда не помыта, в холодильнике что-то попахивает, с детьми надо сделать уроки, да и ремонт бы неплохо обновить, а то обои отваливаются. Прониклись?
Мы привыкли консервативно разделять обязанности на «женские» и «мужские». При патриархальном семейном режиме в лохматые времена мужчина добывал пропитание, а женщина содержала семейный очаг и воспитывала детей. Но в наши дни повсеместно женщина трудится на равне с мужчиной, а обязанности всё также делятся по старым традициям.
А собственно для чего их делить? Чтобы было друг друга в чем упрекнуть: я делаю то, а ты этого не делаешь?
Гэри Чепмен запасся профессиональными советам и по этому поводу:
Не зазорно делать иногда так, как хочет ваш партнёр. Прислушивайтесь друг к другу и найдите компромисс.
Выберите три несложные задачи, от выполнения которых вы, возможно, и не получите радости, но крайне поможете своему партнеру. Это многократно окупит ваши усилия.
Обсудите друг с другом, почему у вас такое разделение обязанностей. Как вы оба относитесь к традициям в семье, разделу домашней работы?
Может выйти так, что язык помощи является языком любви, на котором говорите вы оба. Составьте небольшой список задач (например, состоящий из 4 пунктов), в выполнении которых вам нужна помощь партнёра. Будьте, терпеливы.
И помните, конечно, почему вы вместе, что принуждением вы делаете любимым только худо.
Number 5. Прикосновения.
Это отчасти самый несложный язык любви. Тактильные рецепторы есть у каждого, поэтому выразить любовь через ласку проще всего. А для тех, кто говорит на языке прикосновений - это означает кульминацию любви.
Но все мы индивидуальны, и должны понимать, что не каждое прикосновение может доставлять радость партнеру. Необходимо постоянно спрашивать его об ощущениях, и не пренебрегать желаниями партнёра, выражая эгоизм.
Мы должны говорить на диалекте своей второй половины.
Кто-то может сказать, что это настолько просто и очевидно, и зачем читать на данную тему целую книгу? Задайте себе вопрос: на каком языке любви говорите вы, а на каком ваша половина, может, вы говорите на нескольких? Выше всяких похвал, если вы знаете ответ.
Читайте также статьи канала:
Антидепрессанты уже не помогают. Что мне делать?
Как стать топ-менеджером, если мой IQ ниже 130?
Какие жизненно важные элементы в продуктах питания сохраняют здоровье кожи?
Берегите себя... и подписывайтесь на канал, читайте (если цепляет) и комментируете, так важно знать, интересен ли материал!
