🔸️Когда я вяжу, у меня спина не устает. Бывает, устают руки, но спина практически не чувствует нагрузки.
🔸️И зуб даю, что большинство вязальщиц очень переживают за спину, а кто-то уже мучается от болей в пояснице и выше. Есть здесь такие? Ставьте лайк, если я попала в цель!🎯😊
Может быть, кому-то, кто не вяжет, эта тема покажется высосанной из пальца или неуместной, но вязальщицы меня поймут.
🔸️Иногда вяжешь, уже и так сел, и этак, и повернулся, и пересел в другое кресло, а все равно ноет спина, шея болит и никакого удовольствия от процесса.
Как сесть так, чтобы забыть, наконец, о земных хворях и погрузиться с головой в творчество?
🔸️Делюсь личным опытом. Личным - это означает, что он может не подойти больше никому. А может и подойти.
🔸️Оставляю за читателями право обдуманно подойти к вопросу и не экспериментировать, если есть подозрения, что ваш позвоночник не выживет после ваших экспериментов. Будем же сознательны!
🔸️Итак, повторюсь, что то, как я сижу при вязании - мой личный опыт (и ощущения), который, к слову, применялся мной задолго до того, как я взяла спицы в руки, и к вязанию не имел никакого отношения.
- "Опусти плечи!"
- "Выпрями спину!"
- "Расслабь кисть!"
- "Собери пальчики так, как будто держишь шарик!"
🔸️Эти фразы живут во мне с самого детства, с первых классов музыкальной школы.
Есть у меня среди читателей музыканты, интересно?😊Знакомы ли вам эти заветы?
🔸️Мне они въелись в память так, что вот уже 15 с лишним лет, как окончила музыкальную школу, а эти фразы я помню до сих пор! И даже голос тот же в голове звучит!😂
🔸️Это повод поблагодарить свою учительницу музыки Елену Михайловну за то, что так надежно укрепила в моей памяти данные рекомендации!
🔸️Они на удивление четко вписываются в систему координат вязальных будней.
🔸️Правда, почему-то тогда, во время обучения в музыкальной школе мне казалось, что всё это не имеет к игре никакого отношения. Да и выполнить это нереально.
🔸️Ну как можно расслабить кисть, когда ею надо нажимать на клавиши??🤷♀️
🔸️А плечи почему-то сами всегда поднимались к ушам и никак не хотели находится на своем месте!🙈
🔸️Теперь, занимаясь не столь возвышенным занятием, как музыка, я, тем не менее, пользуюсь давней привычкой сидеть с прямой спиной.
🔸️И теперь я однозначно могу сказать, что плечи должны быть опущены, спина не должна быть зажата, что кисть руки реально расслабить даже при очень быстром орудовании спицами.😁
Невероятно, но если расслабить эту самую кисть, то петли просто текут рекой, сами!
Нить с нужным натяжением сама подхватывается и волшебным образом превращается в ровную гладь!
Магия не иначе!🔮
🔸️Конечно, обывательский образ вязальщицы - это бабулька в кресле-качалке, сгорбившаяся и принявшая форму буквы С.
🔸️Но в данном конкретном (моем, то есть) случае всё иначе.😁👇
🔸️Все эти расслабленные позы на диване с вязанием в руках точно не про меня. Такого сидения моя спина выдерживает 15-20 минут, а дальше начинается "ёрзание" на стуле в поисках удобного положения.
🔸️Голова инстинктивно "идёт" вперёд, чтобы лучше видеть полотно, шея после этих экспериментов отваливается.🙈 Тут ещё крайне важен хороший свет! Так как в темноте, понятное дело, что-то разглядеть сложнее.
🔸️"Нога на ногу" тоже плохой помощник. Лучше ставить две ноги рядом; так они, во-первых не затекают и не создают кучи проблем для вен, а во-вторых, уменьшается нагрузка на спину.
Я совсем не врач, и, вероятно, пишу очень "профанским" языком, но свои личные ощущения я могу описать именно так.
🔸️Неожиданный вид вязальщицы, которая сидит словно статуя! Никакого "мимимишного" вязального уюта с чашкой кофе☕🍬, там, или под пледом с умными книжками где-нибудь по правому флангу, чтобы фотография "смотрелась".
🔸️А всё, как есть; именно так выглядят мои вязальные будни.
🔸️И я очень рада, что овладела этой привычкой ещё в детстве, мне не приходится переучиваться сидеть ровно.
🔸️Может быть, поэтому я могу вязать большие объемы за один присест, придумывать параллельно кучу новых проектов и с головой погружаться в свое творчество? 😊
❓Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, как вам удобнее всего сидится со спицами в руках? Или стоится? 😄
❓Болит ли спина от вязания?
Спасибо, что читаете мои статьи и пишете содержательные комментарии! Столько интересных людей я здесь нашла!❤
✅ И по традиции, предлагаю Вам подписаться на канал, тогда мы точно не потеряемся!😊
✔Все мои изделия представлены здесь. Покупабельны.😉
Вот ещё мои статьи почитать⤵️:
🔸️Распускать нельзя довязывать!
🔸️Вяжем ажурную футболку. Детали обработки.
