Летние рецепты. Смузи со шпинатом и ягодный штрудель

Сложные рецепты — это то, чего вы никогда не найдете на этом канале. Сегодня будет смузи со шпинатом и персиками + ягодный штрудель из лаваша.

Смузи со шпинатом и персиками

Ингредиенты:

3 приплюснутых персика. Они называются «инжирные».

1 банан

300 мл воды

Много шпината

Все надо помыть

Приготовление:

Нарезаем персики кубиками, кладем их в блендер. Кладем шпинат, наливаем воду. Смешиваем.

Потом добавляем банан, порезанный предварительно на кружочки, и опять смешиваем в блендере.

Готово.

Штрудель

Что понадобится:

Лаваш 100г

1 яйцо

Вишня (я думаю с другими ягодами тоже будет хорошо, но я делаю с вишней)

260г 5%-ого мягкого творога (продается в упаковках, как йогурты и творожки)

Сахар, если хочется

Что делать:

Берем миску. В ней смешиваем ложкой яйцо, мягкий творог, сахар и ягоду. Берем лаваш. Разворачиваем. Кладем в него начинку.

Потом заворачиваем. Отправляем в духовку. Примерно через 30 минут при температуре 180 градусов будет готово))

Приятного аппетита!

Читайте также:

Что почитать летом

Как приготовить жареные бананы

Что приготовить, если не умеешь готовить