Вчера было.
- пошли вечером на сайкл в Атмосферу?
- да ну.
- а потом в джакузи.
- пошли.
Мы с Ольгой оба не правильные с точки зрения удобства для фитнес-бизнеса, но типичные потребители - нам скучно регулярно ходить в фитнес клуб на одно и то же, а целеполагания нет.
Таких большинство и фитнес бизнес в большинстве своем так и не научился работать с такой аудиторией - обеспечивать трекинг внутри набора услуг умеют единицы клубов, это не просто, и клубы пытаются убедить людей, что мотивация должна быть внутри. А вот хрен. Красное белое вполне технично мотивацию создаёт и не ждёт, пока у людей она случится, а фитнес все ждёт, что люди сами по себе заниматься будут.
Но у некоторых получается - внутренний маркетинг и игровые механики создают интерес, правда, пользоваться этими механиками хотят единицы - скидки проще раздавать, но я не о клубах.
Я о сайкле. Это тренировка на станке похожем на велотренажёр и многие думают, что это как на обычном велотренажёре ехать, а вот и нет. Сайкл - это кардио-силовая или функциональная тренировка на ноги, плечи, руки и сердечко и она обладает рядом фишек для тех, кто не любит скучный фитнес, смотрите:
➡️ Это один из немногих видов тренинга, который проходит под громкую и разную музыку. Тренер даёт задания под разный темп иногда, когда микс не записан заранее, реально похож на диджея.
➡️ сайкл - это не столько про "крути педали", это ещё и отжимания и планка, бег и конечно нагрузка на ноги.
➡️ Тренировки очень гибкие по нагрузке так как регулируется сопротивление педалей и амплитуда вашего движения во время упражнений. То есть у меня была задача не убиться в пульсе и я вполне себе средненько его держал, лёгкое, но интенсивное кардио.
➡️ Не скучно. Потому что музыка динамична, в некоторых клубах сайкл-студии имеют звук и свет не хуже, чем в ночных клубах, а иногда ещё и видеоряд, то есть ты ещё и перед большим экраном едешь.
➡️ Игрофикации. Если нацепить датчик на пульс, то при помощи показателей пульса и мощности на общих тв-панелях выводятся показатели каждого участника, вот вам и соревнования. Не обязательно быть самым мощным, можно выигрывать по показателям выносливости (пульс в определенной зоне) и ещё кучу параметров.
Вот тут как раз микс из разнообразия, нагрузки и фоновых вещей типа хорошей музыки и хорошей компании. Это как в бар сходить, только никто не курит рядом кальян и не прибуханный, а в итоге тренировки все потные и довольные.
Пожалуй, буду по-возможности тестировать занятия на сайкле во всех клубах, где бываю, и вам рекомендую, если не любите упарываться в тренажёрных залах, а активности в жизни нужны.
Фоточка не моя, я как-то не зафоткался, но зал из клуба.
В общем, решили с Ольгой ещё пойдем 🙂
