До покупки
Хочу поделиться впечатлениями от своей беговой дорожки Runaway-X Yamaguchi спустя четыре месяца использования. Эта миниатюрная красотка была куплена в апреле, в самый разгар самоизоляции, когда у многих людей остро встал вопрос поддержания спортивной формы. Я внимательно считаю съеденные ккал и трекаю дневную физическую активность (шаги). Спустя две недели взаперти с ужасом поняла, что ко мне таки начали подкрадываться лишние килограммы. А все потому что вместо привычных 10.000 шагов в день... я проходила 300. Триста шагов в день, КАРЛ!! Это не просто мало, это преступно мало.
Тогда в голову засела мысль, что пора выбирать беговой агрегат. Изначально было поставлено несколько условий:
1. Дорожка не должна быть монструозных размеров. У меня обычная двушка, поэтому не хотелось, чтобы спортивный инвентарь занимал значительную часть пространства одной из комнат.
2. У нее не должно быть поручней. Не могу отделаться от стереотипа, что когда у человека появляется беговая дорожка, то спустя какое-то время, он начинает использовать ее, как дополнительную вешалку.
3. Дорожка не должна быть шумной. Тут все просто. Не хотелось мешать близким,.
Я очень долго сёрфила Яндекс.Маркет исходя из вышеописанных критериев. Визуально моим вкусам удовлетворяли две суперлегкие дорожки — WalkingPad от Xiaomi и Runaway-X от Yamaguchi. Первое время я смотрела именно на Xiaomi, так как у меня дома множество гаджетов от китайского Apple, и мне они очень нравятся. Плюсом было и то, что дорожка от Xiaomi гораздо дешевле — 26.000 против 58.000 RUB. Ощутимо, правда? Но беспощаднейшая самоизоляция начала сказываться не только на моих бочках и ляшечках. Подруга школьных лет первой купила дорожку от Xiaomi, а потом столкнулась с главной проблемой, которая знакома всем поклонникам бренда - дорожка не захотела определяться в приложении, а из-за этого у нее не привязывался пульт. Спустя какое-то время и парочку шаманст с прошивкой, подруга смогла решить проблему. Но лично у меня осадочек остался, очень не хотелось подобной головной боли. Так Runaway-X была куплена на официальном сайте и заботливо привезена курьером.
После покупки
Что мы имеем на деле:
Способы запуска
Runaway-X можно запускать с помощью обычного пульта, а можно через интеллектуальную систему 3-х шагов. С первым все предельно понятно — встаете на дорожку, нажимаете пусковую кнопку на пульте, а потом постепенно увеличиваете скорость стрелочками. На самом деле интеллектуальная система работает также просто. Визуально на дорожке есть три засечки: "Stop", "Walk" и "Run". Делаете три последовательных шага в каждую из зон... и дорожка начинает работать. Если шагаете в зоне между Walk и Run, то дорожка будет работать на максимальной 6-й скорости, а если переставляете ноги между Walk и Stop, то где-то на 4-й. Откатившись ниже засечки Stop, вы направите дорожке сигнал "Остановиться", и она постепенно замедлится.
6 — это много или мало?
Максимальная скорость, которую позволит развить Runaway-X, всего 6 км/ч. Обратите внимание на ключевое слово "всего". Нет, вы не будете на ней бегать, как в тренажерных залах, когда ваша грудная клетка браво вздымается вверх, ноги также бодро отрываются от поверхности, а пот градом льется со лба. 6 км/ч — это не бег, а быстрая ходьба. Лично я не люблю бег, но обожаю прогулки, поэтому для меня это идеальная дорожка. Мой типичный вечер выглядит так: включаю Netflix, встаю на дорожку и 30 минут шагаю под залипательный сериал. За полчаса у меня выходит +- 3.500 шагов. Если заниматься на дорожке раза 3 в день, то вы приходите к идеальной норме в 10.000 шагов. Тут заранее извиняюсь, это моя идеальная норма. Знаю тех, кому и 20.000 шагов — мало :)
Так что с компактностью?
С этим все отлично. Runaway-X весит 28 кг. Для меня, при весе в 50 кг, это чертовски тяжело. Но таскать по квартире ее не нужно, т.к. передняя часть дорожки оснащена колесиками. Вы приподнимаете заднюю часть устройства и катите его, словно тележку из Ашана, в точку, где планируете заниматься. Отшагали свое? Отлично, вновь беремся за дорожку и закатываем ее под диван/кровать/ванну/слона.
А что еще?
В финале отмечу, что дорожка действительно тихая. Шорох полотна слышно, но он не громкий. Поэтому с вами в комнате смело может находится другой человек, и сосредоточенно работать при этом. На Youtube мне ни раз попадались истории, когда люди ставили подобные дорожки под рабочий стол вместо стула, а потом работали стоя, неспешно шагая на 2-й или 3-й скорости. Кстати, для любителей шума в квартире, Yamaguchi припасли другую штуку — встроенную bluetooth-колонку. Мой телефон ее спокойно увидел, приконнектился без проблем. При желании можно выводить на неё любимые треки с телефона и наматывать километры под музыку.
Вывод
Если вы давно хотели себе беговую дорожку, то рекомендую присмотреться к современным суперлегким вариантам, как Runaway-X. Свою основную функцию она выполняет, и при этом не обезображивает интерьер квартиры за счет возможности "укатывать" в нужное время под диван.
Мой вердикт: Похвально!
