Каждый увлеченный бегом знает, как тяжело поддерживать мотивацию без массовых забегов и совместных пробежек. Пандемия отняла это, включая паркраны. Поэтому бегуны с нетерпением ждут затянувшегося открытия сезона.
Первым забегом после снятия ограничений станет Забег РФ - крупнейшее беговое мероприятие в России. Организаторы твердо заявили - старт 2 августа в 85 городах участниках. Среди них Москва, Санкт-Петербург, Уфа, Нижний-Новгород, Екатеринбург, Курск и другие. Изначально запланировано на 31 мая, но перенесено из-за коронавирусных ограничений.
В Москве забег пройдет под названием "Московский полумарафон". Маршрут пройдет по центральным набережным и улицам города.
В Санкт-Петербурге бегуны также насладятся красотами центральных улиц города. Руководитель комитета по спорту и физической культуре Антон Шантырь заявил на телеканале "Санкт-Петербург", что сам будет участвовать на дистанции 10 километров. По его словам, спортивная инфраструктура уже на "низком старте".
Это соревнование и праздник одновременно. Участвуют бегуны любительского и профессионального уровня. Дистанции на выбор: 1,5, 5, 10 и 21,1 километр.
Те кто хочет пробежаться ради "фана", могут выбрать 1,5 километра. Это благотворительная дистанция, все сборы от нее пойдут в фонд спасения тяжелобольных детей "Линия жизни".
В Питере через неделю 9 августа будет еще один забег от тех же организаторов - Северная столица. Как и многие бегуны, я купил слоты на оба старта на максимальную дистанцию - полумарафон. Из-за переноса, придется менять дистанцию, так как одна неделя между стартами слишком мало для восстановления.
В прошлом году я уже участвовал на Забег РФ и получил массу положительных впечатлений. Организация была на уровне. Атмосфера непередаваема.
Все участники ЗаБега получили фирменные футболки и медали.
Советы для тех, кто впервые участвует на официальном забеге
На дистанции установят пункты питания, где будут раздаваться напитки.
Чтобы участвовать в забеге нужно заранее купить слот и получить медицинскую справку, без которой не выдадут стартовый пакет.
На сам забег лучше прийти за 1-1,5 часа, чтобы успеть получить стартовый пакет, размяться, подготовиться, насладиться атмосферой. За пол часа до старта не забудьте сходит в туалет с расчетом на очереди.
В стартовый пакет будет вложен личный номер с чипом и булавками, для крепления на одежду. По чипу будет фиксироваться время, за которое участник преодолеет дистанцию.
Вещи можно сдать в камеру хранения. Позаботьтесь об это заранее, чтобы не застрять в очередях. Но удобнее, если с вами придут родственники или друзья, которые подержат вещи и поддержат во время пробега.
В стартовый коридор пускают только участников с номерами. Поэтому лишние вещи нужно сдать до прохода в него. Войти туда лучше минут за 10-15.
После финиша сразу не останавливайтесь, пройдитесь немного. Выпейте жидкости, которую раздают на финише.
Потом можно спокойно погулять по стартовому городку и сфотографироваться.
Удачных стартов!
Надеюсь маски нас не заставят надевать).
А вы в каком городе собираетесь участвовать? Соскучились по забегам? Напишите в комментариях.
Ставьте лайк, если было полезно. И подписывайтесь на канал, чтобы чаще видеть подобные публикации.
