Если море тебя печалит, ты безнадёжен. Федерико Гарсиа Лорка

Пойми, на небесах только и говорят, что о море. Как оно бесконечно прекрасно. О закате, который они видели. О том, как солнце, погружаясь в волны, стало алым, как кровь. И почувствовали, что море впитало энергию светила в себя, и солнце было укрощено, и огонь уже догорал в глубине. А ты? Что ты им скажешь? Ведь ты ни разу не был на море. Там наверху тебя окрестят лохом. "Достучаться до небес"

    Сегодняшний блог я решил посвятить "незаметному" и скромному  герою, который, как бы, фоном присутствовал в большинстве блогов, но без которого эти бесчисленные блоги были бы бессмысленны...

Если выпало в Империи родиться, лучше жить в глухой провинции у моря. И Бродский (письмо римскому другу 1972)

   Сколько бы Вы отдали за то, чтобы быть счастливее, хотя бы на 1%? А на 2%? А не замахнуться ли на 5%?

Созерцание воды вызывает ощущение счастья

2011 год. Опрошено более 22000 респондентов. Собирались данные об их образе жизни, привычках, а также уровне счастья. И обнаружилась чёткая закономерность – при прочих совпадающих условиях, те, кто жили возле моря, были примерно на 5 процентов счастливее и менее остро реагировали на стресс.

Нет, у жизни возле моря есть, конечно, и свои сложности, но положительных моментов, которые к тому же подтверждаются различными научными исследованиями, куда больше.

Вода – основа самого человека, поэтому она же и лучший релаксатор

Человек на 75% состоит из воды, еще до рождения мы плаваем в утробе матери, а без питьевой воды человек не проживет и недели. Поэтому организм на возможность оказаться в воде реагирует очень положительно. Внутренние психологические защиты и барьеры максимально выключаются, и мозг командует телу расслабиться и перезагрузиться.

Антидепрессивное действие синего цвета моря

Синий цвет – один из самых приятных для людей. По некоторым исследованиям 35% женщин и 42% мужчин отдают предпочтение этому цвету. Почти все оттенки синего помогают достичь состояния эйфории и радости. Кроме этого, цвет синего моря бодрит, снимает ощущение усталости.

Успокаивающие шум и движение моря

В наш век развитых технологий, когда мы постоянно находимся в окружении гаджетов и городской сутолоки, особенно важным становится умение дать отдых своему мозгу и органам чувств. Именно море наиболее удовлетворяет этим требованиям. Шум моря очень схож с «белым» шумом, который снимает нервное напряжение. А хаотичные, но непрекращающиеся движения волн являются одним из самых расслабляющих видов, которые можно найти в природе. Созерцание и слушание моря повышает психическую устойчивость к стрессам и улучшает работу когнитивных функций человека.

Морская соль для здоровья

Давно известен факт оздоравливающего воздействия соленого воздуха на организм. Для лечения дыхательной и опорно-двигательной системы человека уже несколько десятилетий доктора рекомендуют жить у моря. Или хотя бы каждый год выезжать туда на месяц-другой.

Существует множество способов сделать свою жизнь лучше – заняться спортом, разобраться в своей психике, сменить нелюбимую работу, либо же просто переехать жить к морю.

  Вы думаете Максу нужна эта рыба, за которой он каждые выходные несется в тьму-таракань? Да, он сам боится признаться об аккумулятивном свойстве моря... :0) Оно его подпитывает и заряжает (как, впрочем и меня)

и... причем...в любом виде

я так понимаю...не только нас

Опять же, сбор статистики. 1995 год, масштабный опрос среди студентов. И оценка того, как успеваемость зависела от образа жизни. Те люди, что жили неподалёку от парка или леса, показывали результаты значительно лучше остальных. А те, что жили возле рек, озёр и морского берега – были ещё более успешными. Конкретный механизм этой зависимости ещё не установлен, но это не мешает ей пользоваться, не так ли?