«Хочу научиться танцевать, но не знаю с чего начать»
Ну, во-первых, это расписание. ⏰Только регулярные тренировки дадут вам желаемый результат.
⠀
Во-вторых, это программа 📈тренировки. Не пытайтесь освоить сразу все движения, а возьмите 2-3 элемента, которые получаются не очень, и отработайте их. Занимайтесь не больше часа, все равно за день вы лучше не станете танцевать.
⠀
Третий момент – фиксируйте свои результаты, записывая себя на видео. 🎬 При ежедневных тренировках через неделю, через две вы увидите разницу, что добавит вам мотивации.
⠀
Четвёртое, и наверное самое главное – помните для чего вы учитесь танцевать. 🎯 Тренировки конечно же вам рано или поздно начнут надоедать.
⠀
Так зачем вы решили освоить танец живота? 😉 Пишите в комментариях 👇
⠀
Telegram-канал «Bellydancer’s CLUB»
Готовые программы тренировок по танцу живота на каждый день! Разбор отдельных элементов и связок!
Подписка на месяц - 500 рублей
Пиши мне в Direct Instagram @tamerlands
