Очень часто люди, которые столкнулись с неврозами пытаются решить эту проблему с помощью таблеток.
В ряде случаев медикаментозная поддержка действительно необходима и препараты помогают человеку восстановиться. Однако стоит понимать, что проблема неврозов скрыта в вашем мышлении и поведении, а таблетки не в состоянии поменять ваши искажённые установки, ваши правила и ваше мировосприятие. Препараты на определённом этапе выполняют роль костылей, но они не меняют мышление и поведенческие паттерны. Поэтому чаще всего при отмене препаратов старые трудности снова возвращаются и человек оказывается один на один со своими старыми мыслеформами и поведением. Возможно, человек вновь вернётся к медикаментам, потому что таблетки пить проще, чем начать работать над собой.
Работа с мышлением очень энергозатратна и требует больших усилий со стороны человека, поэтому многие «спасаются» таблетками, не воспринимают их как временные костыли, а считают их единственными решением проблем. Мозгу так проще, он ленив и не любит тратить много энергии. Именно это очень важно понимать, когда вы сталкивайтесь с сопротивлением. И именно сопротивление чаще всего препятствует выполнению заданий, особенно на начальном этапе. Но, если продолжать работать и преодолевать неприятные ощущения, вызванные сопротивлением, то мозг постепенно адаптируется к новому поведению и его сопротивление будет уменьшаться. У вас появится желание развиваться, заниматься, читать, самообразовываться.
И что касаемо медикаментозного лечения. Ещё раз повторяю, что в ряде случаев, препараты нужны. Но назначить медикаментозное лечение, может только врач психиатр, психотерапевт, иногда невролог. Психолог не назначает препараты. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, не пытайтесь «лечиться» через форумы. То, что подошло кому-то, совершенно может не подойти вам. Только врач может подобрать вам препарат и его дозировку. Принимать медикаменты необходимо только строго под наблюдением врача!
Однако даже с применением препаратов, всё же не стоит отказываться от психотерапии, чтобы справиться с неврозом, так как только занятия с психологом или психотерапевтом помогут вам изменить мышление и поведение, научиться управлять своими эмоциями и стабилизировать состояние.
Спасибо, что дочитали!
Уважаемые читатели, обращаю ваше внимание, что на канале запрещены комментарии с рекомендацией лекарственных препаратов!
Другие статьи на канале могут быть вам полезны:
Что делать, если вам кажется, что вы на дне
Какие ваши действия усиливают тревогу и увеличивают страхи
Что происходит в жизни среднестатистического ипохондрика