Как психолог я вам скажу, что вы не виноваты в тревоге и неврозе, виновато - время
Каждый человек, который сталкивался с тревогой или неврозом, хотя бы раз спрашивал себя: «Почему я такой?» или «Что со мной не так?». Общество часто внушает нам, что причина любых психологических проблем — внутри нас. Мол, если ты тревожишься, значит, сам выбрал этот путь, недостаточно стараешься или просто «не хочешь взять себя в руки». Но давайте посмотрим шире: а если причина не в вас, а во времени, в котором мы живём? Мир, который ускоряется быстрее, чем мы успеваем адаптироваться Современная реальность требует от нас больше, чем когда-либо...