Двукратный призер Олимпийских игр по водному поло, депутат Государственной Думы Ирек Зиннуров показал «Росконгресс-ТВ», как можно укрепить коленные и тазобедренный суставы в домашних условиях. Отметим, что Зиннуров уже принимал участие в спортивных проектах Фонда Росконгресс: в октябре 2017 года он сыграл в гала-матче по футболу в рамках спортивной программы Всемирного фестиваля молодежи и студентов в Сочи.
Ранее в рубрике #НаСпортеДома уже были опубликованы:
— советы трехкратного победителя Олимпийских игр по греко-римской борьбе Александра Карелина, как выйти из режима самоизоляции более сильным (https://www.youtube.com/watch?v=et8tYlVl31s );
— упражнения, которые каждое утро выполняет двукратная олимпийская чемпионка, многократная чемпионка мира и Европы по спортивной гимнастике, первый заместитель начальника ЦСКА Светлана Хоркина (https://www.youtube.com/watch?v=qLlzuoz1xd4&feature=emb_title );
— тренировка в стиле Little Big с девятикратным чемпионом мира по прыжкам на батуте Михаилом Заломиным (https://youtu.be/VwJftDdFMWA );
— домашний паркур с одной из мировых звезд этого современного вида спорта Александрой Шевченко (https://www.youtube.com/watch?v=X8-v4ikvqDs&feature=emb_title );
— используем диван для тренировок с призер Олимпиады-2016, трехкратным чемпионом мира по спортивной гимнастике Никитой Нагорным (https://youtu.be/-LmnazUOqgI )
— домашняя тренировка призера чемпионата мира по керлингу Александра Еремина (https://www.youtube.com/watch?v=nmq1eRdKRkw&feature=emb_title );
— тренировка с резиновым жгутом призера Олимпиады-2016 по дзюдо Натальи Кузютиной (https://www.youtube.com/watch?v=hHngKAlQXsI&feature=emb_title );
— упражнения для гибкости и координации от призера чемпионатов России по футболу, главного тренера СК «Росич» при Правительстве РФ Владимира Леонченко (https://www.youtube.com/watch?v=afl623idK5Q&feature=youtu.be ).
Подробнее читайте на официальном сайте Фонда Росконгресс, здесь!
