460 подписчиков

Господин своего тела

4 июня 20204 июн 2020

2 мин

"Проснулся знаменитым" - это не про него. К нему признание приходило небольшими дозированными порциями. Свой успех он честно и в одиночку заработал. "Человек-змея", "человек-паук", просто очень сильный человек - Мухтар Гусенгаджиев.

О нём снято более восьмидесяти телепередач в России и ещё более двухсот в разных странах мира. В журналах и газетах мира о нём опубликовано несколько сотен статей. Им интересуются учёные-медики. На консилиумах, созываемых специально из-за него, Мухтар наглядно демонстрирует свои способности тела. В 1996 году на международно конгрессе йогов на Канарских островах Мухтар стал обладателем титула "Самый гибкий мужчина Европы". Спустя два года голливудская компания FOX-11 подписала с ним контракт на показ возможностей его тела по всему миру. Его имя занесено в Книгу Рекордов Гиннесса как исполнителя трюков, которые не может исполнить никто. Свои уникальные способности Мухтар демонстрировал на сцене, участвуя в самых престижных шоу-представлениях по всему миру. Он снялся в 36 фильмах. Помимо всего прочего Мухтар является автором двух книг. Его книги не оставляют никого равнодушными. Книга "Вверх по наклонной" стала путеводителем для тысяч людей во всём мире.

-Мухтар, говорят, что Вы своими трюками опровергаете постулаты теории медицины?

-Мухтар Гусенгаджиев: Ну да...Например, однажды был консилиум профессоров, и я доказывал, что межрёберные мышцы поддаются управлению. Я могу ими управлять. Ещё в медицине травмой является вывих плеча (при нормальном строении плечевого сустава). Это во всём мире известно. Но я официально доказал, и телевидение это снимало, что при нормальном строении плечевого сустава вывих не является травмой. Я сделал 200 вывихов в минуту. Естественно, этот рекорд ещё никто не побил. Я сделал так, что вывихнуть плечевой сустав для меня стало так же просто, как взмахнуть рукой.

-Как Вы это сделали!?

М.Г.: За счёт разработки мышц, окружающих плечевой сустав. Я же говорю - всё просто. Главное - много работать над собой. Сейчас я разминаюсь 2 часа в день.

-Но ведь нередко у спортсменов случаются травмы от перегрузок?

М.Г.: У меня не было ни одной травмы, потому что я ни с кем не соревнуюсь. Ведь моя цель - не победить кого-то, а развить себя, реализовать свой потенциал. Есть ещё одна причина. Сколько я ни бывал на занятиях в секциях по восточным единоборствам, всегда и везде наблюдал такую картину: спортсмены пришли в зал, переоделись, чуть-чуть покрутили шеей, пробежались - и всё! После этого они включаются в активную работу - отрабатывают удары, проводят спарринги.. А ведь тело ещё не готово к нормальной работе - отсюда и травмы. Надо больше внимания уделять растяжке. Я, например, если хотя бы полчаса не разминаюсь, никогда не начинал делать трюки. За два часа до выступления я растягиваюсь.