Тема расставания актуальна во все времена и для всех возрастов. Каким бы хладнокровным и рассудительным человек ты ни был, терять человека в любом случае больно. Что же делать, когда ваша пара по каким-то причинам развалилась?
Первое, что нужно заложить себе в голову - ни в коем случае не уговаривать слезно партнера передумать, не пытаться убедить его, что это зря, и не давить словами любви и тем, как вам будет плохо без него. Поверьте, ваш партнер прекрасно понимает, что вы чувствуете, но если он решил расстаться, то, скорее всего, решение возникло не сегодня и даже не вчера. Чаще всего подобные мысли определенное количество времени вынашиваются в голове человека. И тому человеку, который принял решение расстаться, тоже очень сложно. Он обязательно понимает, что делает вам больно, он делает больно и себе в том числе. Поэтому не стоит давить на жалость и пытаться остановить его. Даже в том случае, если в моменте он передумает и решит сохранить пару, поверьте, это будет не надолго.
Следующее, что нужно осознать - приглушить боль, перепрыгнуть через нее и счастливо жить на следующий день после расставания не получится. Если вы любили и, возможно, до сих пор любите человека, то забыть его в миг и перечеркнуть все, что у вас было, не получится. Это действительно нужно принять, нужно прожить боль, пропустить ее через себя.
Не нужно пытаться занять себя различными делами на полные сутки без отдыха. Поймите, для того чтобы погрустить, не нужно слишком много времени. И если вам потребуется погрустить, вы найдете время для тоски. Да, заняться собой - отличная идея. Пойти на танцы, на которые до этого не находилось времени - это чудесное решение. Но не бегите от грусти. В тот или иной момент она в любом случае вас постигнет. А в случае с бешеной занятостью вы еще рискуете загнать себя в яму усталости.
Не стоит бросаться из старых отношений сразу в новые. Знаю, что "клин клином вышибает", но в этом случае такая тактика очень плохая. Нужно отдавать себе отчет, что, пытаясь залечить душевные раны другим человеком, вероятнее всего, в итоге вы сделаете ему больно. Не нужно использовать людей для того, чтобы помочь себе. Помогите себе самостоятельно, и вы будете горды, что преодолели проблему сами.
Не стоит написывать бывшему партнеру оды любви и многочисленные страдальческие сообщения. Вашу ситуацию это никак не улучшит и вряд ли разжалобит собеседника. На самом деле с большей вероятностью это вызовет у него раздражение к вам, потому что так вы продемонстрируете тотальное неуважение к себе.
Не договаривайтесь о мнимом перерыве. Перерыв в отношениях - в принципе плохая затея. Если ты любишь человека, тебе не нужно делать от него перерыв, какие бы сложности ни происходили внутри вашей пары. Разбитую чашу не склеить. Это выражение подходит здесь как нельзя лучше. Если вы делаете "перерыв" и в итоге сходитесь, значит, во время перерыва не нашлось никого получше для вас обоих, вы выбрали привычную стабильность. Но разве это идеальные отношения, которых мы хотим?
Очень важно еще понимать, что в 8 случаев из 10 люди не меняются. Не нужно ждать, что вы сойдетесь и будете друг для друга новыми людьми. Нет, так не бывает. Возможно, первое время будет казаться, что отношения стали идеальными, но ключевое выражение тут - первое время. Потом все встанет на круги своя и вы будете жалеть о воссоединении. А во второй раз отпускать человека будет уже сложнее.
Любое расставание можно пережить и воспользоваться таким периодом грамотно. Люди приходят и уходят, так устроен наш мир. Да, мы привыкаем к человеку, мы действительно любим и верим, что этот человек наш. Но иногда все поворачивается совсем по-другому. Нужно собраться с силами и пережить эту боль. По-другому не получится пережить расставание. Нужно дать себе время, и все обязательно образуется!
