Будучи детьми, мы мало чего решаем. Любой выбор - выбор родителей. Именно они определяют, на какие кружки, секции мы будем ходить.
Но, нет, в лыжный спорт я пришла сама в возрасте 15 лет. Это был осознанный выбор. В этой статье хочу поделиться с вами положительными моментами, которые меня привели в этот спорт.
Во-первых, это достаточно популяризированный спорт, благодаря чему почти в каждом городе найдется тренер по лыжным гонкам. Я живу в Тюменской области, где достаточно развит лыжный спорт и необходимая для него инфраструктура (например, прославленная "Жемчужина Сибири", обилие филиалов спортшколы и т.д.).
Это достаточно весомый пункт, так как если в городе, регионе какой-либо спорт популярен, он становится наиболее доступным. Стоит пояснить: не все секции спортшкол бесплатны, даже не многие спортшколы обучают детей на бесплатной основе. Это связано с количеством спонсоров того или иного вида спорта. Спортивный департамент видит, что лыжные гонки, как секция, набирает обороты, туда приходит все больше людей. Для того, чтобы поддерживать и увеличивать спрос, он сделает занятия там бесплатными, за счет региональных средств и привлечения спонсоров, заинтересованных в спорте. Таким образом, вы получаете бесплатные занятия спортом, а если все совсем хорошо, то даже не придется покупать инвентарь (лыжи, ботинки, палки), а только экипировку.
Во-вторых, этот вид спорта многофункционален. Он развивает если не все, то почти все. Это выносливость, тренировка и проработка всех мышц, умение оценивать обстановку, скорость, маневренность, быстроту реакции. И это лишь то, что я с ходу вспомнила! И как же я могла забыть про воспитание характера?! И это тоже.
За счет чего же? Лыжный спорт не ограничивается снежным периодом года. Отсюда, наверное, вытекает и "в-третьих", лыжный спорт - это и легкая атлетика, и футбол, и фитнес, и кроссфит/воркаут, плаванье и даже настольный теннис (много где просто стоит теннисный стол, поэтому перед или после тренировки можно поиграть). Весь этот набор видов спорта в одном флаконе.
Вставлю ссылку на неплохой видеоролик времен советского союза, в котором показываются тренировки в летний сезон: https://yandex.ru/video/preview/?filmId=17466673365174129534&from=tabbar&parent-reqid=1592137383916818-813718065665430185400296-production-app-host-vla-web-yp-152&text=тренировки+лыжников
Если Вы родитель, то вас должен интересовать вопрос:"А как этот спорт повлияет на физическое здоровье?". Тут сложно дать один определенный ответ, так как это напрямую зависит от особенностей человека, его генетических предрасположенностей и возможностей. Лыжный спорт - это обилие ударной нагрузки зимой на локти, плечи, спину, летом на ноги, в особенности колени. Здесь нужно ответственно подойти к выбору тренера, не все знают анатомию, особенности человеческого движения. Хороший тренер - залог личностного и физического роста ребенка.
А вообще, лучше спросить у ребенка, что ему нравится ;))
Всего самого лучшего и теплого, не болейте!!!
