В соревновании за звание первой скрипки обычно побеждают сердечно-сосудистая и нервная системы. Лимфатическая система скромно помалкивает. И зря: плохая работа лимфатической системы проявляется от эстетических проблем до онкологических заболеваний.
Лимфатическая система начинается тонюсенькими капиллярами в межклеточной жидкости. Далее, по лимфатическим сосудам эта жидкость, уже под названием лимфа доводится до кровеносной системы.
Помимо воды в межклеточной жидкости находятся белки. Их немного, но при замедлении тока лимфы их концентрация увеличивается. Белки обладают гидрофильным свойством, притягивают молекулы воды. Создаётся местный отек. В большинстве случаев этот отек невидим, точнее не различим как отек. Сейчас поясню.
После сеанса грамотного лимфодренажного массажа разглаживаются морщины. Почему? Потому что 2 зоны, которые были отделены друг от друга тонкими пленками соединительной ткани были отёчны. Между ними образовалась борозда, морщина. Вывели жидкость 👉 разгладилась морщина. Именно так образуются носогубные складки, борозды вдоль носа, складки около ушей, мешки над веком и под веком.
🚩 Не путаем жидкость внутри- и межклеточную. Первая нам нужна, вторая тоже нужна, но не её избыток и застой.
На лице в связи с особенностями соединительной ткани застой лимфы проявится морщинами, складками, "мешками", а в теле задержка жидкости вследствие лимфатической и венозной недостаточности проявится целлюлитом.
Более локальные формы такого застоя - холка и галифе. Нарушение биомеханики шейно-грудного отдела позвоночника и тазобедренного сустава, потеря подвижности в этой зоне, приводят к нарушению крово- и лимфообращения. Нет движения 👉 застой 👉 отёк, внешне «инородный нарост».
Нарушение венозного оттока при варикозе практически всегда сопровождается ещё и застоем лимфы, усиливая симптомы, особенно отёк.
Крайняя степень лимфатического отёка проявляется слоновостью. Причин у этого состояния несколько. В жарких странах встречается паразитоз, в лимфатические сосуды заселяются микробы. Еще одна причина - анатомические аномалии лимфатических сосудов, которые могут быть врожденными или приобретёнными после операций с повреждением/удалением лимфатических сосудов или лимфоузлов. 💁♀️ Такие ситуации сопровождают большинство онкологических операций. Тема онкологии связана не только с хирургическим повреждением лимфатической системы.
Лимфатические капилляры отводят не только жидкость. В межклеточную жидкость наши клетки «писают» и «какают», выводят жидкость и химические вещества. Все это лимфа соберёт и перебросит в общий кровоток для утилизации/переработки печенью и почками.
В межклеточной жидкости плавают наши собственные поврежденные клетки, состарившиеся клетки, мертвые клетки. В межклеточной жидкости каждую минуту образуются тысячи атипичных клеток💥. Лимфатические капилляры имеют щели, которые больше, чем капилляры кровеносной системы. Потому в лимфатические капилляры собирается и белок, и перечисленные выше клетки.
С током лимфы эти клетки доходят до лимфатических узлов, там не проходят «фейсконтроль» Т-лимфоцитов и уничтожаются как чужеродные. Потому поддержание здоровья лимфы - главное противораковое действие.
Застой лимфы чреват не только отёками, целлюлитом и опухолью. Наши клетки непосредственно из артериальных сосудов, которые несут кислород, воду и питательные вещества, дышать, пить и есть не могут. ▶Физиология такая: сначала все это поступает из капилляра в межклеточную жидкость, только потом оттуда клетки берут необходимое. За то, чтобы "ресторан" не превратился в "туалет" отвечает лимфа.
В противном случае клетка не только не избавится от отходов, но и не возьмёт то, что заботливо принесла кровеносная система. Обедать на кухне с трехдневным мусорным ведром мы не сможем, даже если сильно голодны.
В болоте рыба 🐟 не живёт, ей там не хватает кислорода. Так, в болоте межклеточной жидкости вырастают такие заболевания, как фиброзно-кистозная мастопатия. Такой же сценарий у большинства заболеваний женского таза: миом, кист, эндометриоза. Остальным жителям таза, прямой кишке, мочевому пузырю и простате, тоже нехорошо.
Цвет и вид кожи, живущей в болоте, тоже не может быть свежим и сияющим. 😨 Особенно это проявится на лице. Добавляются прыщи, сыпь и фурункулы. Почему?
В межклеточную жидкость попадают, пробив оборону, вирусы, бактерии, грибы и простейшие. Их лимфа тоже собирает в капилляры и отводит в лимфоузлы на «расстрел». Трупы врагов и кладбище собственных клеток лимфатическая система при нормальной работе выводит в окружающую среду через следующие выходы:
- железы кожи
- носоглотку - сопли, слюна
- ушные железы
- потовые железы подмышечных впадин и паха
- молочные железы
- лёгкие - мокрота
- печень - желчь- кишечник - стул
- половые органы, уретра - выделения
Когда лимфа застоялась, у организма срабатывает защитный механизм: обезвредить яды. Тогда тонкими плёночками соединительной ткани консервируются участки межклеточной жидкости (начинается фиброз). Когда они "расцветут"?
1) когда организм ослаблен, то есть в самое неподходящее время. Потому не тянем с лимфоочищением.
2) при активации лимфодренажа. Потому не удивляйтесь, что вместо обещанных призов, появится сыпь, выделения. Это распаковка «подарков» произошла, вот и выводит её лимфа возможными способами. Многие думают, что это аллергия. Нет, это очищение от «закромов». .Позже на те же мероприятия у вас не будет подобной реакции. Это и будет подтверждением того, что реакция не аллергическая.
Научиться самостоятельному лимфодренажу, помочь лимфатической системе полноценно функционировать Вы можете на моем онлайн-практикуме "Лимфодренаж". В программе комплекс упражнений, приёмы самомассажа, тейпирования, нутрициологической поддержки. Продолжительность 1 месяц. Есть чат для прямого общения со многй. Научитесь один раз, сможете применять всю жизнь, не нужно будет платить снова и снова массажистам, физиотерапевтам и т.д. Стоимость практикума 1200 руб. Записаться можно по ссылке https://forms.gle/oRruNrTH21TR3As7A
