Иногда, работа над собой и попытки собрать себя заново кажутся бесконечными и бессмысленными. Иногда тебе кажется, что многие часы усилий пошли прахом, потому что сегодня ты обнаружила, что снова стоишь на старых граблях, а их ручка уже воткнулась в твой лоб со всего маху. А ты стоишь, и недоумеваешь, как это могло случиться опять?
Ответ простой, но неприятный.
Ты все еще не смогла примириться с той раной, которая тащит тебя на грабли.
Ты все еще пытаешься ее не замечать, закрывая на нее глаза.
Ты все еще воюешь с ней, заталкивая подальше.
Ты все еще прячешь ее от себя и от мира, делая вид, что вовсе не болит.
Ты все еще упорно убегаешь от своих тяжёлых непрожитых чувств, боли и переживаний с ней связанных.
Убегаешь на свои любимые грабли.
Изобретаешь все новые и новые способы спрятать от себя и от других свою боль.
Можно начать улучшать свое тело.
Можно начать улучшать свой ум.
Можно начать все себе объяснять и даже понять почему все это происходит с тобой - детство, мама, папа...
Можно даже попытаться заткнуть дыру деньгами и успехом.
Но грабли и боль все равно будут догонять.
До тех пор, пока ты не осмелишься примириться с тем, что внутри есть часть, которая нуждается в любви, в признании, в тепле, пока не осмелишься пойти в свою боль и принять ее и себя в ней, сказать да, я нуждаюсь, да, мне больно.
Смириться с этим и больше не убегать.
А дальше случается чудо.
Все начинает меняться.
Потому что отступают стыд и вина за собственное несовершенство. Больше не нужно себя наказывать за это и куда-то бежать, что-то улучшать, чтобы что-то заслужить. С этого начинаются настоящие перемены и это задачка со звёздочкой.
не уверена, что все поймут написанное, но верю, что те, кому нужно, услышат.
❤
