При наступлении климакса жизнь разделяется на до и после — так считает большинство женщин. Действительно, при наступлении климакса приходится сталкиваться с рядом неприятных симптомов — как физических, так и психологических. Врачи уверяют, что при грамотной терапии жизнь женщины не изменяется в худшую сторону, а иногда даже наоборот — становится ещё лучше, чем раньше.
Качество жизни после климакса
Те, кто считают, что после климакса жизнь превращается в сущий ад — глубоко ошибаются. Согласитесь, некоторые женщины даже в возрасте 55+ выглядят лучше, чем некоторые в 40. Конечно, гормональный сбой и интимные проблемы могут сыграть злую шутку: появится раздражительность, апатия, депрессия, снижение либидо, кожа станет менее упругой, появятся морщины и т.д.
Однако, этот сценарий ждёт не каждую женщину, ведь каждый организм индивидуален, соответственно, и климакс будет проходить у всех по-разному. Даже если вам придётся столкнуться с серьезными изменениями, которые ухудшат качество вашей жизни — современные препараты нового поколения позволяют снизить интенсивность всех проявлений менопаузы и вернуть привычное качество жизни женщине. Поэтому полагать, что климакс — это ад, и дальше жизни нет — ошибочно.
Что будет с интимной жизнью?
Огромное заблуждение, что во время климакса и после него — секса нет. Действительно, у женщины может снизиться либидо, а половой акт вызывать лишь боль и неприятные ощущения. Однако, при правильно назначенной терапии от этих симптомов можно избавиться. Врачи уверяют, что даже после климакса секс может стать ещё ярче, чем раньше. Главное — не замыкаться в себе и не пускать ситуацию на самотёк. Обязательно требуется консультация врача и грамотная терапия.
Секс после климакса необходим не только для сохранения гармонии между мужчиной и женщиной, но и для женского здоровья. Регулярные половые акты значительно улучшают кровообращение в области малого таза и предотвращает развитие многих гинекологических заболеваний.
Как сохранить здоровье, красоту и психоэмоциональное состояние?
Сохранить молодость и здоровье — несложно, если вовремя посетить врача-гинеколога, рассказать ему обо всех тревожащих симптомах и досконально соблюдать все врачебные назначения. Так как причиной дискомфорта при климаксе является дефицит эстрогенов — основная цель терапии заключается в восполнении женских гормонов.
Для этой цели могут быть назначены различные препараты, как пример, для устранения локальных симптомов климакса (сухость, жжение, недержание) — местные эстриолсодержащие препараты (Овестин крем или свечи).
Рекомендации специалистов
Помимо лечения, которое назначил врач, рекомендуется соблюдать ещё несколько немаловажных правил:
- Ведение здорового образа жизни.
- Отказ от вредных привычек.
- Соблюдение личной гигиены.
- Отказ от синтетического нижнего белья.
- Сбалансированное питание, которое включает в себя все необходимые витамины и минералы.
- Дополнительный приём витаминизированных комплексов.
- Посещение врача-гинеколога как минимум дважды в год.
Рекомендую посетить врача сразу, как только появились первые симптомы климакса. Будьте здоровы!
