Найти в Дзене
mme.Bonbon

В Париже теперь запрещено бегать, но Адхо Мукха Шванасана нам в помощь.

Как у вас дела в этот период режима “возлюби ближнего своего”? Знаю, что у некоторых он проходит под лозунгами “не убий ближнего своего” , “бог терпел и нам велел” и так далее.

Мне тяжело не от того, что муж все 24 часа в поле моего зрения и доступности. Трудновато без прогулок. Раньше я меньше 12-15 км пешком не приходила в день. А теперь заставляю себя жить в довольствии и улыбчивости в условиях “тюленю - тюленья жизнь”.

09.04.2020 В Париже +20. Вышли за продуктами на 20 минут
09.04.2020 В Париже +20. Вышли за продуктами на 20 минут

Начала бегать. До одного часа можно было заниматься спортивными пробежками. Главное, документы с собой брать и ни с кем не балаболить по дороге. О правилах чрезвычайного положения во Франции я писала в прошлой статье. Но мир не стоит на месте и правила тоже меняются со скоростью звука.

Все, отбегались парижане, и я в том числе.

Со вчерашнего дня из списка разрешенных действий был исключен пункт о занятии спортом на улице. Упаковала я любовно свои новые пумовские кроссовочки на антресоль.

Я не ропщу. Понимаю, что такова необходимость. Но теперь отсутствие балкона чувствуется острее.

В общем, собрала волю в кулак и решила заняться йогой. Никогда этого раньше не делала. Понятия не имею ни что такое Уттхита Триконасана, ни как выполняется Врикшасана. Я и слов-то таких не слышала раньше. Пройдя несколько занятий по интернету у знакомой по имени Аня, я влюбилась в йогу.

Все-таки как много играет появление знающего профессионала в определенный момент твоей жизни. Депрессию как рукой сняло. Никогда не думала, что смогу самозабвенно гнуться и выполнять упражнения в течении 1,5 часов. Несколько лет назад я занималась танцами и аэробикой. Но эти занятия длились всегда не больше часа.

Очки не снимаю в лифте. Сначала нужно руки помыть!
Очки не снимаю в лифте. Сначала нужно руки помыть!

Конечно, на улицу все-равно хочется. Но это желание не переходит в депрессивное состояние. А еще стало дышаться легче, и книга начала писаться быстрее, и работаться по интернету стало спокойнее.

В общем, вот так и живу в период “чрезвычайного положения”- то становлюсь в позу Тадасаны , то гнусь в Адхо Мукха Шванасана.

Все о Франции и Париже моими глазами пишу здесь.