Страх смерти это нормально. Спокойная уверенность в душе это то, что нужно людям, которые стоят на пороге старости или уже вступившие в нее. Жизнь проходит своим чередом, финал уже ощущается не как отдаленная перспектива, а вполне себе внезапная ситуация.
К 60 годам у человека уже умерли родители, никто его не назовет сыном или дочерью и как правильно сказал Ирвин Ялом:
Потеря родителей заставляет нас соприкоснуться с нашей собственной уязвимостью: если наши родители не смогли спасти себя, то кто спасёт нас? Если родителей нет – уже никого нет между нами и могилой. Это мы теперь стали барьером между нашими детьми и смертью. И.Ялом
Таким образом, человек во возрасте за 50 пребывает в состоянии экзестенциального кризиса и ищет душевной опоры. Для многих это религия.
В нашей стране большинство православных. В святоотеческих писаниях подробно рассматривается вопрос жизни и смерти. Кратко можно сказать это так:
Жизнь это предуготовление к смерти
Но Буддизм, я так считаю, это не религия. Это философское учение. Основанное на том,что
ВСЕ БЫЛО ВСЕГДА
Значит и человек был всегда. И личность его тоже была всегда.
Следовательно? Мы пришли из ниоткуда и уйдем в никуда. Зачем страдать по тому поводу?
Ваши страдания вызваны вашим сопротивлением тому, что есть. Будда
Страдают только по тому, что можно потерять.
Следовательно, если принять доктрину буддизма о преходящем свойстве всего сущего, то можно ощутить себя частью потока времени и жизни.
Весь секрет существования заключается в избавлении от страхов. Не бойся того, что с тобой будет, твоё будущее от этого не изменится, зато настоящее станет спокойным.
Основной страх можно обозначить как тревога за будущее, которого меньше чем прошлого. Как тревога помогает благополучию в будущем? Это вопрос доверия к жизни. Если нам суждено было дожить до 50 лет, то значит мы избранные. Многим это было отказано.
Всякая усиленная привязанность ко всему земному — страдание. Будда
Жизнь это то, к чему мы привыкли. привязались. Считаем частью себя. Мы осознаем себя живыми и это дает радость. Мы зависимы от осознания своей жизни и ее ценности. Будда как раз и говорит об этом, что с возрастом надо осознанно подходить к своей жизни, считать ее не своей собственностью, а частью чего-то большего. И в этом ее ценность.
Жизнь с ее явлениями можно уподобить сновидению, фантому, пузырю, тени, блеску росы или вспышке молнии и представлять ее следует именно такой.
Расставание с жизнью начинается с того, момента, когда вы впервый раз осознали ее конечность. и это пугает. Значит, каждый человек должен сам создать свою собственную философию своей собственной жизни.
Принятие себя и своей жизни как части чего то большого, ценного и целого. Определение себя как частью вселенной, огромной и изобильной, дарит чувство слияние с миром и гармонию в душе
Живите в гармонии. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония — это не новая работа или новый брак; гармония — это мир в душе, и он начинается с вас.
Умиротворение в душе начинается с того, чтобы осознать присутствие этой гармонии. Она - дар, взамен ничего не просит и не потребует в будущем
После 50 лет нужно искать опору для души, так как страх перед немощью и уходом из жизни есть. Я тоже ищу.
я , на данном этапе - мне 54 года и я меня уже умерли родители, сваял свою философию жизни и ее прекращения. я считаю, что все будет так, как угодно Господу, хотя я больше агностик.
#psiandr & #psiex
=========
