Обвисшие щеки и подбородок в той или иной степени встречается в разном возрасте, иногда начиная от 25 лет. С каждым годом проблема становится все более явной. Каковы причины такой ситуации и можно ли повернуть вспять начавшийся процесс?
Факторы, влияющие на состояние овала лица
Часть обыденных привычек на самом деле серьезно портят внешний вид, ускоряют старение кожи лица и способствуют появлению преждевременных морщин. К ним относятся:
1. Частое пользование гаджетами. Наклоняясь в застывшей позе, даже молодые женщины могут получить нечеткий овал, отвисшие складки. Даже при необходимости частой работы, важно менять позы, делать регулярные перерывы.
2. Курение, алкоголь, тем более энергетики влияют на всю систему, и первые отрицательные результаты видны именно на лице.
3. Неправильное питание. Некоторые считают отказ от жиров в сторону растительной пищи разумным. Но для эластичности тканей необходима часть жирных кислот, такое изменение питания негативно скажется на состоянии организма в целом и кожи в отдельности. Еще одна проблема – сладости. Сахар угнетает действие коллагена, появляется дряблость.
4. Частое нахождение на солнца практически уничтожает коллаген. Результат в буквальном смысле появляется на лицо, и очень быстро.
5. Резкое снижение веса оставляет на месте жировых отложений лишнюю кожу, которая теряет натяжку, отвисает.
6. Неправильный прикус приводит к перенапряжению мышц, результат – складки, брыли.
7. Недостаток сна приводит к снижению циркуляции крови, морщины приобретают ярко выраженную, глубокую форму, кожа обвисает.
8. Мало кто знает, что в более зрелом возрасте использовать пробежки для сброса веса не рекомендуется еще и из-за кожи. Постоянная тряска и движение воздуха приводит к потере упругости.
9. Нездоровая нервная система – неприятные мимические морщины и повышенный уровень кортизола, который влияет на состояние кожи.
10. С возрастом мышцы, которые поддерживают кожу на лице, становятся менее эластичными. Результат – все те же негативные изменения внешности.
Многих проблем можно избежать, зная об их причинах и следя за своими привычками, даже если ранее считали их правильными. Ведь любую из них можно эффективно заменить и при этом не тратить свою естественную красоту.
Борьба за привлекательность
Конечно, начинать стоит от профилактики, заниматься своим внешним видом до того, как неприятные признаки стали очевидными. Однако есть масса способов вернуть потерянное, и даже значительные дефекты смягчить до сносного уровня. Современная косметология и медицина могут предложить:
· косметические линии с большим содержанием питательных веществ, коллагена, с эффектом повышения регенерации клеток и снижения влияния внешней среды;
· коррекция питания: упор на орехи, рыбу, авокадо, салаты из трав и зеленых овощей, спаржу, отказ от продуктов, задерживающих жидкость;
· лимфодренажный массаж, ручной или аппаратный, улучшит питание тканей, удалит шлаки, чем значительно омолодит клетки верхних покровов;
· контуринг не принесет реальных изменений, но правильно подобранная декоративная косметика способна скрыть недостатки, пока проводится работа над их устранением;
· разработана специальная гимнастика для лица, которая помогает улучшить кровообращение и регенерацию тканей без чьей-то помощи, естественно, при регулярном выполнении;
· лазерные контролируемые повреждения, запускающие синтез кожных волокон;
· фототерапия, улучшающая выработку нужных гормонов и выравнивающая цвет лица;
· контурная пластика, восстанавливающая объемы в нужных местах.
Способы не просто можно – нужно комбинировать, однако подбирать, начиная от наименьших искусственных влияний на организм.
Доступное продление молодости
Можно длительное время сохранять блестящий внешний вид, если:
1. Своевременно начать работу.
2. На ранних этапах использовать естественные, щадящие методы,- питание, массажи, гимнастика.
3. Поскольку каждый тип кожи, личная ситуация требуют особых коррекций, лучше работать под руководством опытного специалиста. Тогда эффективность будет выше.
Когда ситуация потребует более серьезных действий, консультации приобретают особую важность. На кону может стоять не только внешний вид, но и здоровье. Кожа – индикатор многих заболеваний, и резкое ухудшение ее состояния – повод обратиться не только к косметологу, но и хорошему терапевту.
Ставьте статье лайк, если она вам понравилась, и подписывайтесь на наш канал "Себя нужно создавать" чтобы становиться еще лучше!
