Когда я впервые пришла на тренировку по японскому фехтованию, я удивилась, насколько разные люди посещают данные боевые искусства: дети, старики, бизнесмены и художники – все они занимались вместе, отрабатывая техники и базовые упражнения. Никто не стоял в стороне, сложив руки.
Сейчас пошел уже четвертый год моих занятий, не так давно я сдала экзамен на второй дан (мастерская степень в будо), и я все еще поражена, как кендо стирает границы, основанные на поле, возрасте или физическом состоянии. Мы все - одна команда!
В поединке встречаются совершенно разные люди, и, что самое интересное, никогда не знаешь на чьей стороне победа: вот выходит маленькая, с виду хрупкая девушка против парня, на несколько голов ее выше, или старик против ребенка – каждый поединок уникален тем, что победу забирает не тот, кто физически сильнее, а тот, кто технично и морально более подготовлен.
Чем мы занимаемся на тренировках? В основе лежат так называемые субури. Это базовые махи мечом, выполняемые с целью отточить движения, понять принцип удара, реза. С субури начинают все без исключения. К слову, данные упражнения можно выполнять и одному - попробуйте!
Так, даже если вы стесняетесь приходить на тренировку, вы можете попробовать крупицу кендо дома, включив видеозапись одного из сенсеев и повторив движения. Конечно, никто не сможет исправить ошибки, которые вы допустите при самостоятельном выполнении субури, но общую картинку понять можно.
Далее, следует изучение ударов «мен», «котэ» и «до». Удары наносятся в специальную шлем-маску, в наручи и в нагрудник. Это основные цели для атаки.
Продвинутые ученики также изучают колющий удар, который называется «цки». Это одна из самых сложных атак, увидеть ее качественное исполнение можно только на крупных соревнованиях, где выступают активные кендоки, регулярно посещающие тренировки в додзё.
Интересно, что к соревнованиям мы готовимся по-особенному. Те, кто уже умеет наносить базовые удары, изучает контратаки и атаки "на опережение" (вадза). Это действительно сложные техники, требующие огромного количества повторений, но какие же они могут быть красивые! Молниеносная атака, порой неуловимая для глаза зрителя, но замеченная судьей.
Когда тренировка закончена, мы все вместе собираем свои доспехи, складываем мечи, переодеваемся и идем прогулочным шагом большой дружной компанией до метро, обсуждая проделанную работу: те, кто двадцать минут назад сражался, нанося град ударов, держа в руках бамбуковый клинок, сейчас обнимались на прощанье или жали друг-другу руки.
Хочу сказать, что кендо подарило мне, без преувеличения сказать, новую жизнь. Друзья, яркие моменты, впечатления от семинаров и соревнований - все не перечислить! Именно поэтому я хотела бы написать еще несколько статей, делясь с Яндекс.Дзеном своими знаниями о таком экзотичном боевом искусстве.
Возможно, у Вас, читатель, есть вопросы? :) Готова ответить на особо интересные в последующих публикациях.
До новой встречи!
