Судороги в ногах. Сводит ноги. Как лечить. Причины судорог в ногах и простые способы лечения.
Ноги у большинства людей чаще всего сводит по ночам. Причины судорог в ногах
- нехватка магния в организме
- нехватка кальция
- нехватка витаминов группы В
- побочные действия некоторых лекарств
Другие причины судорог в ногах: беременность, вегетарианство, курение, алкоголь, частое употребление зеленого чая, спазмы кровеносных сосудов, мышечная усталость, и др.
