Второй день бега дался также тяжело, как и первый. Если честно, вообще не хотелось идти на дорожку.
Всегда удивлялась людям, которые часами бегают. Приходят в зал, вставят наушники в уши и побежали 🏃♀️🏃🏻🏃♂️
Про себя могу сказать, я человек, который, если сказал, то сделает 💯 пудов до конца, что обещал. Даже, в том случае, когда обещаю себе!
Я пообещала себе и в своём Инстаграм моим подписчикам, что проверю теорию. Поэтому, дорожка welcome 😂
Как говорится, за язык никто не тянул
Однозначно, вся любовь к трене случатся после её окончания.
Когда ты уставший, но довольный проделанной работой выползаешь из зала и тащишься домой или куда-либо ещё.
А на вопрос:- «где был? как дела?»,
отвечаешь: - «да,на тренировке, сначала бег полчаса, а потом силовуха ещё была!»
И, конечно, чувство гордости собой 💪🏻- кто тут крут?
Вот теперь, мне понятно, почему люди ведут трекер привычек. Приятно поставить галочку напротив дел, которые сделал🤗
На следующий день силовой у меня не было, но я записалась на другую тренировку.
Растяжка в гамаках.
Перед ней пошла на дорожку, выделив время на бег, также, -полчаса.
И Аллилуйя👏, что очень странно, но мне показалось, что я могла бы пробежать дольше по времени. Не знаю почему, но бегалось очень легко.
Конечно же, меня очень порадовало это чувство!
Но, все равно, любви к дорожке и бегу не появилось.
Могу, это да! Но, желания, бегать каждый день, УВЫ, пока нет👎
Посмотрим дальше, это пока только третий день 🙈
