Если человек задаёт себе вопрос "Почему?" следовательно он думает и пытается понимать, так как через понимания себя и окружающего мира к нему приходит просветления и духовная благодать.
Давайте вспомним с чего всё начинается в нашей жизни..... и это конечно с появления на свет - не известный,загадочный и манящий нас своим изобилием ощущений, чувств, красок, неожиданностей, побед и проигрышей. В первые секунды,минуты,часы, дни, месяцы, годы своей жизни мы изучаем этот безумный мир и пытаемся стать полноправной частицей его. Нам не страшно падать, ошибаться, волноваться и поступать как нам хочется. Постепенно в нашу жизнь приходят страхи которые тормозят нас и не дают развиваться, изучать, правильно понимать, действовать. Возникает издавно затёртый вопрос "что делать?" - ответ очень прост- перестать бояться и жить счастливо!
Побороть свои страхи возможно только через духовные практики и совершенствование своего тела. Самый простой способ- вспоминаем сказки, пословицы и прибаутки - на смекалку очень чутки: не тот пропал кто в беду попал, а тот пропал кто духом упал; в здоровом теле здоровый дух; смелого и пуля боится и т.п. и при этом выполняем физические упражнения которые легко выполнять и вам нравится их выполнение: отжимания от пола;подтягивания на брусьях, турнике; поднимание гантели.........
Вот и страхи прошли и дивишься жизнью ты!
Тренируйте своё совершенство доступными способами, а об остальном в следующей статье не пропустите!!!
