Достижение целей: в чем секрет?
"Причина, по которой большинство людей мало чего достигают или имеют в своей жизни, заключается в том, что они не решили, чего хотят".
Алан и Барбара Пиз
1. Для начала следует решить, чего вы хотите достичь и записать от руки список не менее 10 пунктов. Тут важно думать ЧТО вы хотите, а не КАК. Список постоянно просматривайте и переписывайте.
Психологические исследования показали, что человек осуществляет свои цели на 42 % больше, просто записав их от руки.
Немаловажно тактильные и эстетические ощущения от процесса написания. Ведь так трудно начать меняться. Если же использовать качественно оформленный ежедневник или планер с чек листами, достичь цели будет легче. Рука сама потянется записать свои мысли, планы, зафиксировать достижения. Дизайнеры разработали разные варианты обложки планера и цветовых вставок с мотивирующими фразами.
Итак, составив список, постоянно к нему возвращайтесь и дописывайте, переписывайтесь с учетом изменений (вы же можете передумать)).
2. Затем, как советует Алан Пиз, распределите по трем разделам А (наиболее важные), В (значимые, но нужно время обдумать) и С (привлекательные, отсроченные, пока мало информации).
Уточняйте цели конкретными цифрами и сроками. Разбивайте большую цель на мелкие и визуализируйте ее.
Записывайте в блокноте – планере свои размышления, идеи и планы по поводу их реализации.
Мы собрали в один блокнот или планер много чек листов и трекеров. Они помогут вам ежедневно двигаться к поставленным целям.
3. Чтобы быть успешным человеком важно признать в себе деструктивные привычки и выработать те, которые сделают вас успешными. В нашем планере вы найдете список привычек человека достигающего цели и наоборот, привычек, не дающих людям быть успешными.
В продолжении статьи :
- Привычки успешных людей
- Какие привычки лучше пересмотреть
- Список чек листов для саморазвития
