Метатель из Самары продолжает удивлять своими рекордами. На этот раз он воткнул гвоздь с 45 м... Это серьезный показатель, так как предметы массой менее 200гр метать тяжелее на порядок, они требуют более скоростного разгона. Новичкам повторять подобные броски на дальние расстояния так как это может привести к травмам плеча и локтя у не подготовленных людей.
такие броски требуют длительной методичной спортивной подготовки , будьте осторожны.
Спасибо за внимание, не забываем поддерживать канал.
