Все мы подвержены старению. Но свою старость мы замечаем совсем не сразу. Проходит долгое время пока мы с досадой признаем факт этого явления. С куда большим удовольствием мы смотрим на то, как стареют другие. И сегодня я предлагаю вам взглянуть на когда-то топовых бодибилдеров. Которые уже давно не выступают на подиуме "Мистер Олимпия", но всё ещё стараются сохранить остатки, некогда, лучшей в мире формы. Сразу скажу что удалось это не всем. Но каждый из них заслуживает уважения за своё упорство и вклад в развитие бодибилдинга.
Дориан Ятс:
Когда-то Монстр Массы! В прошлом шестикратный чемпион турнира "Мистер Олимпия", ныне мало чем отличается от обычного человека. Однако он тщательно держать себя в форме. И для своего возраста выглядит более чем хорошо. Но, конечно ни о какой "гипермассе", речи уже не идет.
Франко Коломбо:
Лучший друг Арнольда Шварценеггера, до конца своих дней держался в отличной форме! К несчастью, в 2019 году его не стало. Но и для своего почетного возраста, Франко всё ещё посещал тренажерный зал. Любил заниматься плавание и бегом, и всячески поддерживал свою фигуру в тонусе.
Ли Хэйни:
Сложнее всего найти фото Ли Хэйни. Как лучший атлет прошлого века, Ли тщательно скрывает свою нынешнею форму за слоями одежды. Лишь изредка демонстрирую подтянутые руки. В остальном довольно сложно узреть что-либо кроме рук. Но создается впечатление что он в неплохой форме.
Арнольд Шварценеггер:
Знаменитый Арнольд Шварценеггер сохранился весьма неплохо. Учитывая, что карьеру культуриста он окончил в 1980 году. Последний раз выступив на турнире "Мистер Олимпия", и заняв там первое место. Тренировки Арни не прекращает и по сей день. Хотя ему уже 72 года. Единственное отличие от тренировок в молодости, это исключение тяжелых силовых упражнений. Всю тренировку Арнольд выполняет на тренажерах и с большим количеством повторений. Это полезно для сердца и сосудов.
Френк Зейн:
Конечно это не самые актуальные фото Зейна. Но любой уважающий себя бодибилдер, не станет "светить" уставшее тело на всеобщее обозрение. Но нужно отметить что Френк Зейн, довольно долгое время сохранял прекрасную форму.
Ронни Колман:
Несмотря на огромные проблемы со здоровьем, Ронни Колман продолжает свои тренировки. Ему не дает покоя его фигура. Он уже не стремится завоевать звание "Олимпии", но показать всем что только он, лучший из лучших, старается каждый день. Множество операций и скинутых килограмм, не остановили атлета. Сегодня он потихоньку возвращает, когда-то утерянный вес.
Естественно, что мы вспомнили не каждого чемпиона. Кого-то из них уже нет в нашем мире. Некоторые ещё не отошли от дел. А другие ушли из бодибилдинга совсем недавно, и ещё не достигли нужной для статьи, кондиции. Однако в основном вы поняли, что стареть, это нормально и естественно. И старость можно хорошенько приукрасить. Главное только этого захотеть. И начинать необходимо именно сейчас, а не попозже. Не ждите "понедельника". Действуйте сегодня! И у вас обязательно всё получится!
