Поможет ли ДНК тест определить предрасположенность вашего ребенка к спорту?
На рынке ДНК услуг все чаще стали появляться предложения по исследованию генома ребенка. Цель которых установить генетическую предрасположенность к физическим нагрузкам и определенным видам спорта. Стоит ли проводить подобные анализы и какую реальную пользу они принесут?
В геноме человека действительно есть набор генов, контролирующих процессы метаболизма, роста тканей, выработки гормонов напрямую или косвенно влияющие на спортивные показатели. Проект "Геном человека" дал возможность подробно изучить эти участки ДНК и их практическую пользу. Таким образом генетический анализ действительно может помочь при выборе спортивного направления, составлении программы тренировок и режима питания.
В России существует порядка 3-х ДНК лабораторий, которые действительно проводят подобного рода исследования. Среди них "ИнЛаб Генетикс", "Genotek" и "Mygenetics". Эти компании имеют серьезную научную базу, сильный штат биоинформатиков, а также диетологов, фитнес-инструкторов. "ИнЛаб Генетикс" имеет ряд внештатных врачей-консультантов.
Качественный отчет, имеющий практическую пользу для ребенка, должен содержать не только показания к выбору спорта, а также рекомендации по диете, витаминам, риском получения травм, потенциал восстановления.
Какие параметры покажет ДНК тест
Рассмотрим подробнее, какие пункты должны входит в качественный отчет по ДНК тесту для Вашего ребенка.
- Рацион питания.
Включает сведения по продуктам, богатым недостающими микроэлементами. Также могут быть предложены конкретные варианты меню для ребенка на день. Это поможет избежать переедания и развития сахарного диабета 2-го типа. - Непереносимости.
Известно, что непереносимость глютена (белка, содержащегося в некоторых злаках), лактозы (молочного сахара) могут иметь аллергическую и генетическую природу. Наличие определенных форм генов приводят к врожденной неусваиваемости глютена и лактозы. Что приводит к снижению тонуса, нарушению в работы желудочно-кишечного тракта, головокружениям. - Витамины.
Для растущего молодого организма очень важно получать необходимое количество витаминов. ДНК тест может показать недостаток таких важных групп витаминов, как D и B и F. Соответственно должны быть приложены рекомендации по восполнению их недостатка. - Физическая активность.
Покажет какие виды нагрузок наиболее эффективны. Это заключение строится на основании анализа генов, отвечающих за рост мышечных волокон, насыщение крови кислородом, гибкость сухожилий, метаболизм адреналина и эндорфина, а также многое другое. В результате можно определить является ли ребенок легкоатлетом и склонен к силовым нагрузкам. - Выбор вида спорта.
По состоянию физической активности подбираются наиболее перспективные виды спорта. - Риски травматизации и потенциал восстановления.
Каждая физическая нагрузка может привести к травме или заболеванию. Особенно, если изначально есть предрасположенность. ДНК тест может показать риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, травм суставов, сухожилий. Также очень важно не переутомиться и вовремя восстановиться к следующей тренировке или игре. За потенциал восстановления отвечают процессы метаболизма в организме, которые могут быть изучены с помощью анализа ДНК.
Различные виды исследований могут содержать отличающиеся друг от друга генетические панели. Изучите заранее образцы отчетов и определите, что важно именно для Вашего ребенка.
Выводы и полезная информация.
Конечно ДНК тест на спортивную генетику является неплохим основание для выбора. Но не стоит воспринимать это, как панацею и единственно правильную рекомендацию. Не забывайте, что исследование проводит специалист, который не видит ребенка и не может проанализировать его состояние на сегодняшний момент.
Травмы, хронические заболевания, аллергии, эмоциональное состояние ребенка - это важные факторы, которые нельзя игнорировать. Это не покажет генетический анализ.
В связи с этим рекомендуется выбирать виды спорта и физических нагрузок для ребенка вместе с тренером и врачом. Основываясь при этом на данные генетики.