А Вам никогда не хотелось встать на горные лыжи, чтобы с ветерком кататься с горы.
Расскажу Вам историю моего опыта:
Когда со стороны смотришь на то, как катаются лыжники, это кажется легко и просто, делай себе поворотики, как бы пританцовывая при этом, да катись с горы. Но на деле все далеко не так легко и просто.
Первая неприятность, с которой я столкнулась – это ботинки. Тяжелые, неудобные, которые необходимо сильно зажимать на икре, для того, чтобы нога не болталась и лыжи ехали в нужном направлении.
Чтобы научиться кататься, нужно научиться держать равновесие и освоить повороты (с горы лыжники едут змейкой) что очень непросто, особенно на крутом склоне.
Не решившись сразу ехать на подъемнике на гору, я решила попрактиковаться у подножья, поднявшись немного вверх я скатилась на лыжах и повернула направо, затем снова поднялась и скатившись повернула налево.
- Ну вот видишь, как все просто! Поехали наверх! – подбил меня мой молодой человек и мы отправились к подъемнику.
Вся оригинальность подъемника заключалась в том, что это были не кабинки и даже не лавочки, это палка, на веревке, которая подкладывалась под попу людям, стоящим на лыжах и тянула их верх по склону.
Задачей каждого было устоять, не зацепить лыжей лежащую на снегу веточку, чтобы кубарем не покатиться обратно вниз. Об этом меня никто не предупредил и увидев на своем пути маленький сочок, я проехала прямо по нему. Это сильно закусило лыжу, и я потеряла равновесие, но немного хаотично подергавшись обрела его вновь.
При этом вспотев и сильно испугавшись я в сердцах выругалась: «Козлы!».
- Кто козлы? – удивился мой молодой человек.
- Все козлы! – не растерявшись ответила я.
Когда мы поднялись выше, ветер усилился и начал неприятно бить в лицо. Пришлось надеть горнолыжные очки, но в них я чувствовала себя словно в акваланге.
- Ну блин и спорт, боты жмут, очки мешают, ехать страшно, ветер в харю!!! – описала я свои ощущения.
Ну вот, наконец и вершина горы. Съехав с подъемника, я потеряла управление, и чтобы не поехать задом вниз бухнулась на попу. После чего встала, отряхнулась и снова начала движение.
Сначала спуск был весьма пологим, ехать было не страшно, поскольку не набиралась большая скорость. Но далее следовал более крутой участок горы, разогнавшись я не смогла повернуть, поскольку толком и не умела и на ходу влетела на участок с камнями и деревьями вдоль лыжной трассы, чем сильно напугала своего парня.
- ФУ! – облегченно сказал он, когда подъехал к кустам и увидел меня лежащую на земле, с улыбкой на лице.
- Видал как я умею!!! – важно сказала я и мы рассмеялись.
- Я думал ты сейчас истерику закатишь – удивился он.
- Ну что ты, я сама никогда не знаю, что от себя ожидать – я встала, отряхнулась и принялась снова надевать лижи, которые почему-то отстегнулись при падении.
Теперь мы катились очень медленно вдоль склона, почти параллельно ему. Пока мы добрались до самого низа, уже стемнело, подъемник перестал работать, и все лыжники разъехались по домам.
В дальнейшем я еще долго отрабатывала поворот, но только на пологом склоне (крутой склон я проходила пешком), часто психовала и бросала на горе лыжи в надежде что мой парень их не привезет и мне больше не продеться мучиться, но он привозил.
В конце концов у меня начало получаться. Но тут, пришла весна, а с ней и перепады температуры. Снег начал то таять, то замерзать, и трасса покрылась тонким слоем наста. Это делало катание более экстремальным, поскольку повысилась степень скольжения.
Поворачивая я недовела ногу и резко рванула прямо вниз, это сильно меня напугало, хоть я и смогла вывернуть и остановиться. Но больше на горные лыжи я не вставала.
Начинать учиться нужно все-таки на очень длинной и пологой трассе для новичков, и при рыхлом снеге.
Чтобы до конца освоить горные лыжи, я хочу поехать в Грузию или покататься на горнолыжном курорте Роза Хутор, хотя конечно лучше приобрести шале в Швейцарии))).
Что касается выбора между горными и беговыми, то для позвоночника горные весьма опасны, частые повороты торсом могут спровоцировать защемление, а если Вы экстремально катаетесь с прыжками, то в момент приземления удар по пяткам идет на позвонки.
Но зато отличная нагрузка на бедра и ягодицы, поскольку они при спуске с горы все время находятся в напряжении.
Если Вы хотите провести время в спокойствии, то берите обычные лыжи и отправляетесь гулять по лесу. Катишься себе, любуешься красивыми пейзажами, ловишь ртом снежинки!
Если Вы хотите узнать о том, какую пользу может принести прогулка, рекомендую ознакомится со статьей:
«Прогулка на море обновляет и омолаживает»,
а если любите посмеяться, то читайте:
«Забавные истории из отпуска».
Благодарю за внимание! Если Вам понравилась данная статья ставьте лайк и подписывайтесь на канал «Женские радости». Будет еще много чего полезного и увлекательного (в том числе информации по саморазвитию, правильному питанию, уходу за своим телом и многому другому). С уважением! Елизавета Гричан.
